وصفات المطبخ | كاري اللحم للرجيم
سنقوم بشرح طريقة عمل كاري اللحم للرجيم اسهل واطعم طريقة ممكن تجربيها في مطبخك والنتائج هتعجب كل افراد اسرتك ان شاء الله مدونة el3rosa .بتقدملك اجمل الاكلات واشهى الوصفات عشان مطبخك يكون متميز ومتجدد
المقادير
كيلو
(بدون عظم)
– الزيت النباتي :
2 ملعقة كبيرة
(+ ملعقة صغيرة)
– البصل :
كوب ونصف
(مقطع شرائح)
– الثوم :
5 فصوص
– هيل :
3 حبات
– ورق غار :
2 ورقة
– القرفة :
عود
– الكزبرة :
ملعقة كبيرة
(مطحونة)
– بابريكا :
ملعقة كبيرة
– الزنجبيل :
2 ملعقة كبيرة
(طازج ومفروم)
– بهارات الجرام ماسالا :
2 ملعقة صغيرة
– الفلفل الأحمر :
نصف ملعقة صغيرة
(مطحون)
– الكركم :
نصف ملعقة صغيرة
– الثوم :
فصّان
(مقطع)
– طماطم :
2 كوب
(مفرومة)
– الماء :
كوب ونصف
– ملح :
رشّة
– كزبرة خضراء :
كوب
(مفرومة)
– الكاري :
ملعقة كبيرة
طريقة التحضير
- رشي رذاذ الزيت في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة، ثم أضيفي لحم الضأن، وقلبي لعدة دقائق من كلا الجانبين حتى يصبح لونه بنياً، ثم ارفعي اللحم من المقلاة.
- أضيفي ملعقة الزيت في المقلاة، وأضيفي البصل، والثوم، والهيل، والقرفة.
- اتركي المكونات لمدة 5 دقائق حتى يصبح البصل ذهبي اللون، ثم أضيفي الكزبرة المطحونة، والبابريكا، والكاري، والزنجبيل، وبهارات غارام مسالا، والفلفل الأحمر، والكركم، والثوم المفروم، ثم حركي المكونات لدقيقتان.
- أضيفي اللحم، والطماطم، والماء، واتركيه حتى يغلي.
- غطي المقلاة، وخففي النار، واتركيه لمدة ساعة وربع حتى ينضح اللحم تماماً.
- أضيفي ربع كوب من الكزبرة الطازجة المفرومة، ثم قدمي كاري اللحم ساخناً.
نتمنى ان نكون قد قدمنا لكي الطريقة بشكل سهل وبسيط بكل تفاصيلها اللي تساعدك في تطوير مطبخك ليصبح مثل مطابخ المحترفين في الطهي وبالهنا والشفا.
موقع el3rosa ينشر مقالات حصرية لكل ما يهم العروسة من تجهيزات الافراح كل ما يخص الازياء و الموضة والمجوهرات اخبار عن الصحة وجمال العروسة اخر اخبار افراح المشاهير. وصفات للتخسيس.
لمزيد من المتعة والترفيه يمكنكم زيارة باقي مواقع شبكتنا الاخبارية
أخر أخبار الرياضة و كرة القدم و البث المباشر للمباريات موقع 442.News
اخر اخبار التكنولوجيا و الهواتف الذكية و العملات الرقمية و الجيمز موقع Yellow
أخر أخبار الفن و الكيبوب موقع 24 ساعة ترفيه
أخبار العروسة جمال العروسة – العناية بالبشرة – العناية بالشعر – مكياج –
ازياء وموضة – وصفات للتخسيس – وصفات زيادة الوزن – وصفات طبيعية – وصفات ازالة الشعر
– تفسير الاحلام – حظك اليوم – صفات الابراج – وصفات للمطبخ وكل احتياجات العروسة – el3rosa
أخبار المستلزمات الطبية و معامل التحاليل الطبية و تجهيز معامل التحاليل و
انابيب تحضير البلازما – PRP – معلومات طبية موقع بست لاب
أخر اخبار K-POP VIDEOS K-POP k-pop music – black pink – BTC بالانجليزية موقع K-POP News
أخبار تطبيقات و العاب الاندرويد موقع Yakonta
ل اصحاب المواقع اداة فحص السيو المجانية Free SEO TOOL
خدمات انشاء المواقع حجز استضافة حجز دومين ارباح ادسنس ارباح يوتيوب
تحقيق دخل من الانترنت و المدونات ElKenz Agency وكالة الكنز