وصفات المطبخ | قدّمي البامية بأسلوب رضا العبد الله.
“تعلمي اليوم طريقة تقديم البامية الشهية واللذيذة بأسلوب الشيف المبدع رضا العبد الله، استمتعي بوصفته السهلة والمختصرة في 35 كلمة فقط!”
المقادير
2 كيلو
(قطع متوسطة الحجم)
– البامية :
1 كيلو
– الثوم :
7 فصوص
(المهروس)
– البصل :
1 حبة
(مفروم ناعم)
– عصير الطماطم :
كوبان
– الماء :
2 ليتر
– السمنة :
5 ملاعق
(أو زبدة)
– ملح :
رشّة
– فلفل أسود :
رشّة
– ورق غار :
4 أوراق
– هيل :
4 حبات
طريقة التحضير
1- نظفي البامية من الشوائب والعروق واغسليها جيداً وجففيها.
2- إقلي البامية بالسمنة واتركيها جانباً.
3- إقلي البصلة مع ملعقة من الزيت على النار حتى تشقر.
4- أضيفي اللحمة واتركيها مع البصلة لمدة 5 دقائق.
5- أضيفي البهارات والملح.
6- أضيفي الماء واتركي اللحمة تنضج.
7- في هذه الأثناء أضيفي الثوم المهروس إلى عصير الطماطم.
8- عند نضوج اللحم أضيفي 1 لتر من الشوربة إلى الطماطم والثوم.
9- ضعيها على النار حتى الغليان ثم أضيفي البامية واتركيها حتى تنضج.
10- إذا لاحظت انها سميكة، باستطاعتكِ إضافة كمية من الماء.
11- اسكبيها في طبق التقديم، وضعي قطع اللحم داخلها.
12- قدّميها مع الأرز الابيض.
لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق “el3rosa” لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمله الآن مجاناً علىهذا الرابط
الخلاصة: وصفة شوربة البامية واللحمة بالطماطم: يقلى البصل واللحمة مع البهارات، ثم يضاف الماء ويترك ليطبخ، ثم يضاف الثوم وعصير الطماطم والبامية ويترك لينضج. يقدم مع الأرز الأبيض.
موقع el3rosa ينشر مقالات حصرية لكل ما يهم العروسة من تجهيزات الافراح كل ما يخص الازياء و الموضة والمجوهرات اخبار عن الصحة وجمال العروسة اخر اخبار افراح المشاهير. وصفات للتخسيس.
لمزيد من المتعة والترفيه يمكنكم زيارة مواقع شبكتنا الاخبارية:
أخر أخبار الرياضة و كرة القدم و البث المباشر للمباريات موقع 442.News
اخر اخبار التكنولوجيا و الهواتف الذكية و العملات الرقمية و الجيمز موقع Yellow
أخر أخبار الفن و الكيبوب موقع 24 ساعة ترفيه
أخبار العروسة جمال العروسة – العناية بالبشرة – العناية بالشعر – مكياج – ازياء وموضة – وصفات للتخسيس – وصفات زيادة الوزن – وصفات طبيعية – وصفات ازالة الشعر – تفسير الاحلام – حظك اليوم – صفات الابراج – وصفات للمطبخ وكل احتياجات العروسة – el3rosa
أخبار المستلزمات الطبية و معامل التحاليل الطبية و تجهيز معامل التحاليل و انابيب تحضير البلازما – PRP – معلومات طبية موقع بست لاب
أخر اخبار K-POP VIDEOS K-POP k-pop music – black pink – BTC بالانجليزية موقع K-POP News
أخبار تطبيقات و العاب الاندرويد موقع Yakonta
ل اصحاب المواقع اداة فحص السيو المجانية Free SEO TOOL
خدمات انشاء المواقع حجز استضافة حجز دومين ارباح ادسنس ارباح يوتيوب تحقيق دخل من الانترنت و المدونات
ElKenz Agency وكالة الكنز
