وصفات المطبخ | تارت الطماطم بجبن الماعز المناسب للحمية الغذائية.
يعتبر تارت الطماطم بجبن الماعز من الأطباق الصحية والشهية التي تناسب الرجيم، فهي تتميز بمذاقها الرائع وقيمتها الغذائية العالية. تعرفوا في هذا المقال على طريقة تحضيرها.
المقادير
كوب
(لعجينة التارت)
– ملح :
رشّة
(لعجينة التارت)
– الزبدة :
كوب
(طرية / لعجينة التارت)
– سكر :
كوب
(لعجينة التارت)
– البيض :
1 حبة
(لعجينة التارت)
– الفانيليا :
ملعقة صغيرة
(سائلة / لعجينة التارت)
– برش ليمون :
ملعقة صغيرة
(لعجينة التارت)
– عجينة تارت :
230 غرام
– صلصة طماطم :
3 ملاعق كبيرة
(مجفّفة، جاهزة)
– جبنة الماعز :
200 غم
(مفتتة)
– طماطم :
600 غراماً
(مقطعة إلى شرائح رفيعة أو أنصاف)
– ريحان :
قبضة
(طازج)
طريقة التحضير
1. يُسخّن الفرن على حرارة 220 درجة مئوية.
2. تُطلى عجينة الـ”تارت” بصلصة البندورة، ثم يُوزّع كلّ من جبن الماعز المفتّت، وشرائح البندورة عليها.
3. تُخبز العجينة في الرفّ الشبكي الأوسط من الفرن، لمدةّ تراوح بين خمس عشر دقيقة وعشرين دقيقة، وذلك حتى تنضج العجينة، ويُصبج الجبن ذهبيّ اللون. يُنثر الملح والفلفل، ويُوزّع الريحان، قبل التقديم.
4. طريقة تحضير عجينة التارت: يُضاف كل من الزبدة والسكر في وعاء الخلاط، ويُخلطان على سرعة متوسّطة، وذلك حتى يصبح الخليط كريميّ القوام. ثم، يُضاف كلّ من البيض والفانيليا وبشر الليمون الحامض، ويُشغّل مضرب الخلط ثانيةً، وذلك إلى أن يختفي البيض. وبعدها، يُستخدم مضرب التقليب، ويُضاف الدقيق والملح، ويُشغّل على سرعة متوسّطة، إلى أن تتكوّن عجينة مفتّتة بعض الشيء. وتُتقل العجينة إلى سطح منثور بقليل من الدقيق، وتُعجن لخمس مرّات، حتى تمسي ناعمةً.
الخلاصة: وصفة تارت البندورة والجبن الماعز. عجينة التارت تحضر بالزبد والسكر والبيض والفانيليا وبشر الليمون الحامض والدقيق، ثم يضاف صلصة البندورة، وكل من جبن الماعز المفتّت وشرائح البندورة، ويخبز الكل في الفرن، ويوضع الريحان والملح والفلفل قبل التقديم.
موقع el3rosa ينشر مقالات حصرية لكل ما يهم العروسة من تجهيزات الافراح كل ما يخص الازياء و الموضة والمجوهرات اخبار عن الصحة وجمال العروسة اخر اخبار افراح المشاهير. وصفات للتخسيس.
لمزيد من المتعة والترفيه يمكنكم زيارة مواقع شبكتنا الاخبارية:
أخر أخبار الرياضة و كرة القدم و البث المباشر للمباريات موقع 442.News
اخر اخبار التكنولوجيا و الهواتف الذكية و العملات الرقمية و الجيمز موقع Yellow
أخر أخبار الفن و الكيبوب موقع 24 ساعة ترفيه
أخبار العروسة جمال العروسة – العناية بالبشرة – العناية بالشعر – مكياج – ازياء وموضة – وصفات للتخسيس – وصفات زيادة الوزن – وصفات طبيعية – وصفات ازالة الشعر – تفسير الاحلام – حظك اليوم – صفات الابراج – وصفات للمطبخ وكل احتياجات العروسة – el3rosa
أخبار المستلزمات الطبية و معامل التحاليل الطبية و تجهيز معامل التحاليل و انابيب تحضير البلازما – PRP – معلومات طبية موقع بست لاب
أخر اخبار K-POP VIDEOS K-POP k-pop music – black pink – BTC بالانجليزية موقع K-POP News
أخبار تطبيقات و العاب الاندرويد موقع Yakonta
ل اصحاب المواقع اداة فحص السيو المجانية Free SEO TOOL
خدمات انشاء المواقع حجز استضافة حجز دومين ارباح ادسنس ارباح يوتيوب تحقيق دخل من الانترنت و المدونات
ElKenz Agency وكالة الكنز