وصفات المطبخ | لحم الريش المشوي في طبق صيني
هذا المقال يتحدث عن صنع صينية لحم الريش المشوي بطريقة سهلة ولذيذة، تتميز بنكهتها الشهية وقيمتها الغذائية العالية.
المقادير
500 غراماً
(لحم خروف)
– الثوم :
4 فصوص
(مهروس)
– أعشاب :
ملعقة كبيرة
(مجففة)
– روزماري :
ملعقة كبيرة
(مجفف)
– ملح :
ملعقتان صغيرتان
– فلفل أسود :
نصف ملعقة صغيرة
– زيت الزيتون :
ملعقتان كبيرتان
طريقة التحضير
1. سخني الفرن على درجة حرارة 400.
2. سخني ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة واسعة غير لاصقة على نار عالية و اقلي ريش اللحم فيها على الجهتين لمدة 3 دقائق حتى تتحمر.
3. انقلي الريش لطبق الفرن وتبليها بالملح والفلفل والأعشاب المجففة والروزماري المجفف وباقي كمية زيت الزيتون.
4. غطي الطبق بورق القصدير وأدخليه للفرن لمدة 45 دقيقة.
5. احرصي على مراقبة اللحم وإذا احتاج يمكنك إضافة نصف كوب من الماء لتسريع النضج.
6. قدميه ساخنا إلى جانب الخضار أو الأرز.
الخلاصة: وصفة لحم الريش المشوي في الفرن بالثوم والأعشاب والروزماري. يقلى اللحم في مقلاة غير لاصقة ثم يتم تبليته بالملح والفلفل والأعشاب المجففة والروزماري المجفف وزيت الزيتون ويطهى في الفرن لمدة 45 دقيقة. يمكن إضافة نصف كوب من الماء لتسريع النضج.
موقع el3rosa ينشر مقالات حصرية لكل ما يهم العروسة من تجهيزات الافراح كل ما يخص الازياء و الموضة والمجوهرات اخبار عن الصحة وجمال العروسة اخر اخبار افراح المشاهير. وصفات للتخسيس.
لمزيد من المتعة والترفيه يمكنكم زيارة مواقع شبكتنا الاخبارية:
أخر أخبار الرياضة و كرة القدم و البث المباشر للمباريات موقع 442.News
اخر اخبار التكنولوجيا و الهواتف الذكية و العملات الرقمية و الجيمز موقع Yellow
أخر أخبار الفن و الكيبوب موقع 24 ساعة ترفيه
أخبار العروسة جمال العروسة – العناية بالبشرة – العناية بالشعر – مكياج – ازياء وموضة – وصفات للتخسيس – وصفات زيادة الوزن – وصفات طبيعية – وصفات ازالة الشعر – تفسير الاحلام – حظك اليوم – صفات الابراج – وصفات للمطبخ وكل احتياجات العروسة – el3rosa
أخبار المستلزمات الطبية و معامل التحاليل الطبية و تجهيز معامل التحاليل و انابيب تحضير البلازما – PRP – معلومات طبية موقع بست لاب
أخر اخبار K-POP VIDEOS K-POP k-pop music – black pink – BTC بالانجليزية موقع K-POP News
أخبار تطبيقات و العاب الاندرويد موقع Yakonta
ل اصحاب المواقع اداة فحص السيو المجانية Free SEO TOOL
خدمات انشاء المواقع حجز استضافة حجز دومين ارباح ادسنس ارباح يوتيوب تحقيق دخل من الانترنت و المدونات
ElKenz Agency وكالة الكنز
