وصفات المطبخ | طريقة عمل البامية سادة
المقادير
نصف كيلو
(صغيرة الحجم)
– طماطم :
ربع كيلو
(مفرومة ومصفاة)
– مرق دجاج :
كوب
– البصل :
1 حبة
(مفروم ناعم)
– الثوم :
فصّان
(مهروس)
– الزيت النباتي :
2 ملعقة كبيرة
– مرق دجاج :
نصف مكعب
(مطحون)
– كزبرة يابسة :
نصف ملعقة صغيرة
(مطحونة)
– ملح :
نصف ملعقة صغيرة
– فلفل أسود :
نصف ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
- اغسلي البامية وجففيها على قطعة قماش نظيفة.
- سخني الزيت في قدر على نار متوسطة، ثم أضيفي البصل وقلبيه حتى يذبل.
- أضيفي البامية وقلبي لعدة دقائق، ثم أضيفي الكزبرة، والثوم، والملح، والفلفل الأسود، وقلبي المكونات مع بعضها لمدة دقيقة.
- أضيفي الطماطم، والمرق، ومكعب المرق، وقلبي ثم اتركي الخليط على النار حتى يغلي، وغطي القدر وخففي النار واتركيه لحوالي 45 دقيقة حتى تنضج البامية تماماً مع التحريك بين فترة وأخرى.
- اسكبي البامية في طبق التقديم، ثم قدميها ساخنة.
موقع el3rosa ينشر مقالات حصرية لكل ما يهم العروسة من تجهيزات الافراح كل ما يخص الازياء و الموضة والمجوهرات اخبار عن الصحة وجمال العروسة اخر اخبار افراح المشاهير. وصفات للتخسيس.
لمزيد من المتعة والترفيه يمكنكم زيارة مواقع شبكتنا الاخبارية:
أخر أخبار الرياضة و كرة القدم و البث المباشر للمباريات موقع 442.News
اخر اخبار التكنولوجيا و الهواتف الذكية و العملات الرقمية و الجيمز موقع Yellow
أخر أخبار الفن و الكيبوب موقع 24 ساعة ترفيه
أخبار العروسة جمال العروسة – العناية بالبشرة – العناية بالشعر – مكياج – ازياء وموضة – وصفات للتخسيس – وصفات زيادة الوزن – وصفات طبيعية – وصفات ازالة الشعر – تفسير الاحلام – حظك اليوم – صفات الابراج – وصفات للمطبخ وكل احتياجات العروسة – el3rosa
أخبار المستلزمات الطبية و معامل التحاليل الطبية و تجهيز معامل التحاليل و انابيب تحضير البلازما – PRP – معلومات طبية موقع بست لاب
أخر اخبار K-POP VIDEOS K-POP k-pop music – black pink – BTC بالانجليزية موقع K-POP News
أخبار تطبيقات و العاب الاندرويد موقع Yakonta
ل اصحاب المواقع اداة فحص السيو المجانية Free SEO TOOL
خدمات انشاء المواقع حجز استضافة حجز دومين ارباح ادسنس ارباح يوتيوب تحقيق دخل من الانترنت و المدونات
ElKenz Agency وكالة الكنز
