مطبخ العروسة

وصفات المطبخ | صدر دجاج بالمشروم للرجيم

سنقوم بشرح طريقة عمل صدر دجاج بالمشروم للرجيم اسهل واطعم طريقة ممكن تجربيها في مطبخك والنتائج هتعجب كل افراد اسرتك ان شاء الله مدونة el3rosa .بتقدملك اجمل الاكلات واشهى الوصفات عشان مطبخك يكون متميز ومتجدد

المقادير

– صدر الدجاج :
6 صدور
(مسحب)

– الفطر :
2 كوب
(شرائح)

– البصل :
1 حبة
(مفروم ناعم)

– الثوم :
3 فصوص
(مهروس)

– طحين :
4 ملاعق كبيرة
– ملح :
رشّة
– فلفل أسود :
رشّة
– هيل :
ربع ملعقة صغيرة
(مطحون)

الزنجبيل :
ربع ملعقة صغيرة
(مطحون)

– القرفة :
ربع ملعقة صغيرة
– القرنفل :
ربع ملعقة صغيرة
– شطة مجروشة :
ملعقة صغيرة
(حمراء)

– زيت الزيتون :
ملعقة كبيرة
– الزيت النباتي :
2 ملعقة كبيرة
– عصير الليمون :
كوب

طريقة التحضير

  1. ضعي زيت الزيتون، والطحين، والفلفل الأسود، والزنجبيل، والقرفة، والهيل، والشطة المجروشة، والملح في كيس بلاستيكي وقلبي المكونات جيداً حتى تتجانس.
  2. ضعي شرائح الدجاج في الكيس واخلطي مزيج التتبيلة بالدجاج جيداً حتى يتغطى بالكامل.
  3. في مقلاة على نار متوسطة، سخني الزيت النباتي، وأضيفي شرائح الدجاج، وقلبي لحوالي 5 دقائق من الجهتين حتى تتحمر.
  4. أضيفي البصل المفروم والثوم، ثم قلبي المكونات، وأضيفي الفطر وقلبي قليلاً.
  5. أضيفي عصير الليمون، واتركيه لبضع دقائق حتى يتشرب شرائح الدجاج، ثم ضعيه في طبق التقديم وقدميه ساخناً.

نتمنى ان نكون قد قدمنا لكي الطريقة بشكل سهل وبسيط بكل تفاصيلها اللي تساعدك في تطوير مطبخك ليصبح مثل مطابخ المحترفين في الطهي وبالهنا والشفا.
موقع el3rosa ينشر مقالات حصرية لكل ما يهم العروسة من تجهيزات الافراح كل ما يخص الازياء و الموضة والمجوهرات اخبار عن الصحة وجمال العروسة اخر اخبار افراح المشاهير. وصفات للتخسيس.
لمزيد من المتعة والترفيه يمكنكم زيارة باقي مواقع شبكتنا الاخبارية
أخر أخبار الرياضة و كرة القدم و البث المباشر للمباريات موقع 442.News
اخر اخبار التكنولوجيا و الهواتف الذكية و العملات الرقمية و الجيمز موقع Yellow
أخر أخبار الفن و الكيبوب موقع 24 ساعة ترفيه
أخبار العروسة  جمال العروسةالعناية بالبشرةالعناية بالشعرمكياج
ازياء وموضةوصفات للتخسيسوصفات زيادة الوزنوصفات طبيعيةوصفات ازالة الشعر
– تفسير الاحلامحظك اليومصفات الابراجوصفات للمطبخ وكل احتياجات العروسة – el3rosa
أخبار المستلزمات الطبية و معامل التحاليل الطبية و تجهيز معامل التحاليل و
انابيب تحضير البلازماPRPمعلومات طبية موقع بست لاب
أخر اخبار   K-POP k-pop music – black pinkBTC بالانجليزية موقع K-POP News
أخبار تطبيقات و العاب الاندرويد موقع Yakonta
ل اصحاب المواقع اداة فحص السيو المجانية Free SEO TOOL
خدمات انشاء المواقع حجز استضافة حجز دومين ارباح ادسنس ارباح يوتيوب
تحقيق دخل من الانترنت و المدونات  ElKenz Agency وكالة الكنز

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى