وصفات المطبخ | ايدام الفاصوليا الخضراء باللحم
المقادير
كيلو
(عجل / مسلوق)
– الفاصوليا الخضراء :
كيلو
(منظفة ومقطعة)
– البصل :
1 حبة
(مفروم)
– الثوم :
فصّان
(مفروم)
– عصير طماطم :
2 كوب
– مرق اللحم :
كوب
– معجون الطماطم :
ملعقة كبيرة
– ملح :
ملعقة صغيرة
– فلفل أسود :
رشّة
– الزيت النباتي :
2 ملعقة كبيرة
طريقة التحضير
- سخني الزيت النباتي في قدر على نار متوسطة، ثم أضيفي البصل والثوم، وقلبي لعدة دقائق حتى يطرى البصل ويذبل.
- أضيفي الفاصوليا الخضراء وقلبي لدقيقتين، ثم أضيفي المرق، وغطي القدر وخففي النار، واتركي الفاصوليا تتسبك لمدة 20 دقيقة.
- أضيفي اللحم المسلوق، ومعجون الطماطم، وعصير الطماطم، ورشي الملح ثم حركي المكونات حتى تمتزج جيداً.
- اتركي القدر على نار متوسطة إلى منخفضة حتى تنضج الفاصوليا، ثم تبّلي بالفلفل الأسود وحركي قليلاً.
- اسكبي الفاصولياء باللحم في طبق التقديم، وقدميها ساخنة.
موقع el3rosa ينشر مقالات حصرية لكل ما يهم العروسة من تجهيزات الافراح كل ما يخص الازياء و الموضة والمجوهرات اخبار عن الصحة وجمال العروسة اخر اخبار افراح المشاهير. وصفات للتخسيس.
لمزيد من المتعة والترفيه يمكنكم زيارة مواقع شبكتنا الاخبارية:
أخر أخبار الرياضة و كرة القدم و البث المباشر للمباريات موقع 442.News
اخر اخبار التكنولوجيا و الهواتف الذكية و العملات الرقمية و الجيمز موقع Yellow
أخر أخبار الفن و الكيبوب موقع 24 ساعة ترفيه
أخبار العروسة جمال العروسة – العناية بالبشرة – العناية بالشعر – مكياج – ازياء وموضة – وصفات للتخسيس – وصفات زيادة الوزن – وصفات طبيعية – وصفات ازالة الشعر – تفسير الاحلام – حظك اليوم – صفات الابراج – وصفات للمطبخ وكل احتياجات العروسة – el3rosa
أخبار المستلزمات الطبية و معامل التحاليل الطبية و تجهيز معامل التحاليل و انابيب تحضير البلازما – PRP – معلومات طبية موقع بست لاب
أخر اخبار K-POP VIDEOS K-POP k-pop music – black pink – BTC بالانجليزية موقع K-POP News
أخبار تطبيقات و العاب الاندرويد موقع Yakonta
ل اصحاب المواقع اداة فحص السيو المجانية Free SEO TOOL
خدمات انشاء المواقع حجز استضافة حجز دومين ارباح ادسنس ارباح يوتيوب تحقيق دخل من الانترنت و المدونات
ElKenz Agency وكالة الكنز
