فوائد غذائية
-
صحة العروسة
الصحة والرشاقة | اسباب تاثير دهون البطن على عدم تناسق الجسم
لن تكون زيادة دهون البطن سببًا فقط لجعل ثيابك تضيق على جسمك، بل تكشف الأبحاث أن دهون البطن تحمل في…
أكمل القراءة » -
صحة العروسة
الصحة والرشاقة | العلاج الإشعاعي لسرطان الثدي – el3rosa
سرطان الثدي هو الأمراض الخطيرة عالميًا وأكثرها شيوعًا بين النساء؛ وقد يتسبَب بوفاة أكثر من 685 ألف حالة كل عام، وفقًا للإحصاءات الصادرة…
أكمل القراءة » -
صحة العروسة
الصحة والرشاقة | اليوم العالمي للسكتة الدماغية: كيفية الوقاية منها
كل عام، يتم الاحتفال باليوم العالمي للسكتة الدماغية في 29 أكتوبر؛ للتأكيد على خطورة هذا المرض وارتفاع معدلاته، كما يتم…
أكمل القراءة » -
صحة العروسة
الصحة والرشاقة | 8 استراتيجيات للحماية من سرطان الثدي قبل انتهاء حملة التوعية
بما أن سرطان الثدي يُمثل أكثر أنواع السرطات التي تُصيب النساء بشكل كبير، وتزداد نسبّ الإصابة يوميًا؛ ورغم أن أسبابه…
أكمل القراءة » -
صحة العروسة
الصحة والرشاقة | فحص السكري من النوع الثاني ضروري لجميع البالغين
يًولد الإنسان في هذه الحياة، وهو يحمل جينات والديه التي لا يمكنه التحكم بها. وهذه الجينات قد تكون سليمة معافاة…
أكمل القراءة » -
صحة العروسة
الصحة والرشاقة | كيف تؤثر الصدمة الجماعية على الأفراد والمجتمع في زمن الأزمات
أن تكوني على بعد آلاف الكيلومترات من مكان النزاع، لكنكِ مع ذلك؛ تشعرين بنفسكِ جالسةً في منتصف أماكن القصف، تحسين…
أكمل القراءة » -
صحة العروسة
الصحة والرشاقة | التوعية بسرطان الثدي وأهمية الفحص بالأشعة السينية
يُعدَ سرطان الثديأحد أبرز الأمراض الخطيرة عالميًا؛ إذ يُسبَب وفاة أكثر من 685 ألف حالة كل عام، وفقًا للإحصاءات الصادرة…
أكمل القراءة » -
صحة العروسة
الصحة والرشاقة | تمارين اللياقة هي الخطوة الأولى نحو الشفاء من سرطان الثدي
أظهرت الدراسات الحديثة أن الزيادة البسيطة في ممارسة التمارين الرياضية بعد الإصابة بسرطان الثدي، يُمكن أن تُعطي النساء فرصة أفضل…
أكمل القراءة » -
صحة العروسة
الصحة والرشاقة | الوقاية تسبق العلاج تعرفي على أمراض النساء وكيفية تفاديها
للأسف، فإن المرض هو حالةٌ ثابتة لا يمكن تغييرها؛ يجب أن يمرَ بها كل فرد في حياته الممتدة، ولكن يجب…
أكمل القراءة » -
صحة العروسة
الصحة والرشاقة | الاحتفالات الصحية أفكار لأطعمة مائدة صحية لذيذة في نهاية السنة
ويتجدد اللقاء مع احتفالات نهاية السنة، ويبدأ التفكير ونحن على مقربة منها في أفضل الطرق للاحتفال بالعام الجديد، ويتضمن ذلك…
أكمل القراءة »