طوري نفسك
-
تطوير الذات
تطوير الذات | طرق تنظيم الوقت وتحقيق التوازن بين العبادة والعمل في رمضان
أيام قليلة أصبحت تفصلنا عن أعظم أشهر السنة وأكثرها أهمية لدى المسلمين من جميع أنحاء العالم، وهو شهر رمضان المبارك…
أكمل القراءة » -
تطوير الذات
تطوير الذات | في يومكٍ العالمي.. ماذا يعني أن تكوني امرأة؟ إليك رأي ونصائح مدربة حياة
بمرور الزمن، تشكلت هويت المرأة بشكل أعمق وأكثر تعقيدًا، حيث أصبحت لا تُعرف ببساطة بوصفها “النصف الآخر”، بل باتت شريكًا…
أكمل القراءة » -
تطوير الذات
تطوير الذات | 8 عادات انتاجية تجعلك في عداد المتفوقين في يوم المرأة العالمي
كامرأة لا تعرف المستحيل، مؤمنة بنفسها وبقدراتها التي حباها الله عز وجل بها؛ لابد وأنكِ تبحثين عن التفوق، وتطمحين إلى…
أكمل القراءة » -
تطوير الذات
تطوير الذات | استراتيجيات التواصل وبناء علاقات صحية وإيجابية في عالم الشهرة
التعامل مع الشهرة من أصعب الأمور التي تواجه أي إنسان،وإذا كنتِمشهورة أو إحدى مشاهيروسائل التواصل الاجتماعي أو سياسية أو مشهورة…
أكمل القراءة » -
تطوير الذات
تطوير الذات | كيف تحقق المرأة سعادتها بنفسها
تتعرض المرأة اليوم لضغوط العمل والمنزل لأنها قادرة على القيام بأكثر من مهمة. كما أن المهارات التي تتمتع بها تجعلها…
أكمل القراءة » -
تطوير الذات
تطوير الذات | 5 سلوكيات يقوم بها الأشخاص الذين لا يستسلمون للحياة أبدًا
لا تأتي الرياح بما تشتهيه السفن؛ هكذا هي الحياة لا تأتي بما تشتهيه أنفسنا دائمًا، قد نتعثر ونتكدر ونتألم ونواجه…
أكمل القراءة » -
تطوير الذات
تطوير الذات | 10 علامات تساعدك في الكشف عن الأصدقاء المزيفين الغير صادقين
توجد علامات للأصدقاء غير الصادقين أو الأوفياء قد تظهر في بداية العلاقة أو في وقتِ لاحق، ولكنها بالتأكيد لن تستطيع…
أكمل القراءة » -
تطوير الذات
تطوير الذات | تأملات في حب الذات قكيف يؤثر هذا على تطوير الذات والعلاقات؟
من وحي عيد الحب وخلال شهر فبراير الذي يرمز للحب من الضروري أن نتكلم على أهمية حب الذات، حيث لا…
أكمل القراءة » -
تطوير الذات
تطوير الذات | كيف تستعد لعروض المناظرة؟ أفضل الطرق لتحقيق الاستعداد الكامل
الاستعداد للنقاش وعروض المناظرة من أهم الأمور التي يجب على المناظرين إدراكها، والمناقشة، وفقًا لقاموس أكسفورد الإنجليزي، هي مناقشة رسمية…
أكمل القراءة » -
تطوير الذات
تطوير الذات | نادين شماس تُقدّم دليلًا عمليًا لتحويل الحياة إلى فن مسرحي
في هذا اللقاء الخاص لـel3rosa مع المتحدثة التحفيزية، المؤلفة، والمخرجة المسرحية نادين شماس نتعرف الى برنامج “المسرح لكم” الذي يُشكل…
أكمل القراءة »
