تعلمي بنفسك
-
تطوير الذات
تطوير الذات | مهارات الاستقلالية والاعتماد على الذات
تلعب مهارات الاستقلالية والاعتماد على الذات دوراً كبيراً في تعزيز ثقة المرأة بنفسها، وهذه هي أطيب الثمار التي سرعان ما…
أكمل القراءة » -
تطوير الذات
تطوير الذات | الإرادة الذاتية… سهّم نافد لكّسر رتابّة مشاعر الملل بداخلك.. كيف تستغلينها لتخطي ذلك؟
القدرة على التحكم بالمشاعر، أوتحفيز الذات للتخلص من رتابّة مشاعر الملل التي قد تُراود الكثيرات خلال مواجهة صعوبات الحياة؛ كلايهما…
أكمل القراءة » -
تطوير الذات
تطوير الذات | الذكاء العاطفي وكيفية فهم العواطف بشكل أفضل
إذا كنتِ قد قرأت مؤخرًا أي شيء عن المضي قدمًا في العمل، فربما قرأتِ أن الأشخاص ذوي الذكاء العاطفي العالي…
أكمل القراءة » -
تطوير الذات
تطوير الذات | نصائح مهمة للغاية للتعامل مع ضغوط الدراسة الجامعية وإدارة الوقت
إذا كنتِ تشعرين في بعض الأحيان بالتوتر أو الضغط في أثناء دراستك الجامعية بسبب كثافة المواد العلمية على عاتقك، فإليك…
أكمل القراءة » -
تطوير الذات
تطوير الذات | الأنوثة وقوة الشخصية .. الأولى تلفت الأنظار والثانية تبهر العقول فكيف تتمتعين بهما
يتصور البعض أن قوة شخصية المرأة تتعارض مع أنوثتها، وهو قطعاً تصوراً خاطئاً وبه لبس شديد، فالأنوثة هي مجموعة الصفات…
أكمل القراءة » -
تطوير الذات
تطوير الذات | تحدي الانفصال واستراتيجيات للتعافي والتغلب على الأزمة برشاقة
هنا الزاهد وأحمد فهمي أعلنا انفصالهما بشكل رسمي بعد 4 سنوات من الزواج، وجاء خبر انفصالهما صادماً للجمهور على مواقع…
أكمل القراءة » -
تطوير الذات
تطوير الذات | الرعاية الذاتية بعد الانفصال في خطوات رئيسية نحو التحسين
تقدمنا كثيراً وحدثت طفرة كبيرة في مجال تنمية وتطوير الذات، وذلك بفضل انتشار مدربين الحياة الذين لا يمكن انكار فضلهم…
أكمل القراءة » -
تطوير الذات
تطوير الذات | كيف يؤثر العلم في بناء الشخصية وفي ثقافة الأشخاص وطرق تفكيرهم؟
يسير التعليم والثقافة جنبًا إلى جنب، حيث يساعد التعليم في الحفاظ على الثقافة ونقلها وتعزيزها؛ فهو يزيل الحواجز بين الشعوب…
أكمل القراءة » -
تطوير الذات
تطوير الذات | الإصرار خيط رفيع لغزل نسيج نجاحات ملموسة تليق بكِ…كيف تستفيدين منه للوصول إلى القمة؟
النجاح لن يتحقق إلا بعلوّ الهمّة، والإصرار، واستمرار العزم على التقدم والتطور؛ والسؤال الذي يجب أن تسأله كل امرأة لنفسها،…
أكمل القراءة » -
تطوير الذات
تطوير الذات | تحقيق التقبل الذاتي من خلال العمل على الأهداف
يعد تعلم كيفية العثور على قبول الذات إنجازًا هائلاً، حيث إن قبول نفسك كما أنتِ هو أمر قوي؛ يمكن أن…
أكمل القراءة »
