أفضل منتجات تخسيس وتنحيف البطن | هيربالايف وفوريفر
مَن مِنا لا يحلم بقوام مثالي ممشوق يساعده على ارتداء ما يشاء من أجمل الأزياء وحاول مراراً وتكراراً ولكن يحول دوماً بينه وبين تحقيق حلمه زيادة الدهون في منطقة البطن؟ مَن مِنا لم يقضي أوقاتاً طويلة على شبكة الإنترنت وقنوات التلفاز بحثاً عن افضل منتجات تخسيس البطن للوصول لهدفه المنشود؟ لا شك أن الطريق المثالي لفقدان الوزن هو ممارسة الرياضة بانتظام واتباع حمية غذائية، لكن قد يضطر البعض نظراً لطبيعة عملهم أو فشلهم المتكرر في تنظيم وجباتهم وتخصيص وقت معين للرياضة إلى اللجوء إلى منتجات تخسيس أثبتت نجاحها مع الآخرين.
كيف تعمل منتجات تخسيس البطن؟
هناك العديد من الطرق التي يمكن أن تجعلك تفقد وزنك من خلال منتجات تخسيس الوزن منها:
- تقليل الشهية والإحساس بالشبع وبالتالي تتناول كميات أقل من الطعام.
- تقليل امتصاص الطعام من الأمعاء بعد تناوله.
- زيادة حرق دهون الجسم.
سنتناول في السطور القادمة بعض منتجات تخسيس البطن المستخدمة حالياً والمميزات والعيوب التي يهمك أن تعرفها قبل أن تتخذ قرارك بشراء تلك المنتجات.
أهم منتجات تخسيس الوزن
١- جارسينيا كامبوجيا Garcinia Cambogia
يُشتق هذا المنتج من فاكهة تحمل نفس الإسم وتحتوي قشرتها على كمية كبيرة من حمض الهيدروكسي ستريك (hydroxycitric acid) ويعتقد أنه المسئول عن دورها في فقدان الوزن.
تساعد ال Garcinia في التخلص من الوزن الزائد وخاصةً في منطقة البطن عن طريق تقليل الشهية ومنع الجسم من إنتاج دهون جديدة.
كما أنها تساعد على خفض معدل الكوليسترول والدهون الثلاثية بالدم.
مميزات منتجات Garcinia Cambogia
بالإضافة لمكوناتها الطبيعية تقدم هذه المنتجات العديد من الفوائد الصحية لمرضى السكر على وجه الخصوص منها:
- خفض مستوى الأنسولين في الدم.
- خفض مستوى اللبتين.
- تقليل الالتهابات.
- زيادة حساسية الأنسولين.
- السيطرة على مستوى السكر في الدم بشكل أفضل.
عيوب منتجات Garcinia Cambogia
هناك حالات قليلة من الأشخاص الذين وجدوا بعض الآثار الجانبية من هذا المنتج منها:
- طفح جلدي.
- اضطرابات بالجهاز الهضمي.
- صداع.
٢- منتجات الشاي الأخضر Green Tea Fat Burner
تعد منتجات تخسيس الشاي الأخضر من أكثر منتجات التخسيس انتشاراً وأشهرها على الإطلاق، كما يحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة التي تعمل على تحسين الحالة العامة للجسم بشكل كبير.
ترجع قدرة الشاي الأخضر على إنقاص الوزن للعديد من المكونات أهمها الكافيين الذي يلعب دوراً هاماً في زيادة معدلات الحرق في الجسم.
كما يحتوي الشاي الأخضر أيضاً على مادة epigallocatechin وهي من المكونات التي تعزز التمثيل الغذائي بشكل كبير.
تعمل مكونات الشاي الأخضر على رفع نسبة هرمون النورأدرينالين وهو من الهرمونات التي تساعد أيضاً في رفع مستوى الحرق داخل الجسم وخاصةً أثناء بذل أي نشاط بدني.
٣- منتجات هيربالايف للتخسيس
يعد برنامج هيربالايف لإنقاص الوزن أحد منتجات شركة هيربالايف وهي شركة تسويق تقدم المكملات الغذائية في أكثر من ٩٠ دولة حول العالم.
يعتمد البرنامج على تقديم مشروبات بديلة للوجبات ومكملات غذائية للمساعدة على إنقاص الوزن.
تتكون منتجات هيربالايف من ٣ برامج عليك أن تختار البرنامج المناسب لك منها وتشمل هذه البرامج:
- برنامج Quickstart: يحتوي هذا البرنامج على مشروبات بديلة للوجبات تشعرك بالشبع بعد تناولها وتحتوي على سعرات حرارية منخفضة بالإضافة إلى فيتامينات ومكمل غذائي يعزز من الأيض.
- البرنامج المتقدم: يشمل نفس مكونات البرنامج السابق بالإضافة إلى مكملين غذائيين أخرين لزيادة الطاقة وتقليل احتباس السوائل في الجسم.
- برنامج Ultimate: يحتوي على جميع مكونات البرنامج المتقدم بالإضافة إلى مكملين آخرين لتنظيم الهضم ومعدلات السكر في الدم.
كيفية استخدام منتجات تخسيس هيربالايف؟
لن تواجهك صعوبات في استخدام منتجات هيربالايف في أغلب الأحوال، كل ما عليك هو استبدال وجبتين من وجباتك بالمشروب البديل للوجبات بجانب استخدام المكملات الغذائية التي اشتريتها مع البرنامج المشترك به.
لا يلزمك هذا النظام الغذائي بأي قيود في اختيار نوعية طعامك، ولكن ينصح بشرب كثير من الماء وتناول وجبات صغيرة متكررة ووجبات خفيفة تحتوي على الخضروات والفواكه.
لا توجد توصيات محددة حول مدة استخدام منتجات تخسيس هيربالايف، لكن يستمر معظم الأشخاص في استخدامها حتى يصلوا للوزن المطلوب.
سعر منتجات هيربالايف للتخسيس
تتراوح تكلفة استخدام تلك المنتجات شهرياً من ١٢١ إلى ٢٣٤ دولار، ويصل سعر العبوة الواحدة من المشروب بديل الوجبات إلى ٤٠ دولار وهي تكفي ٣٠ استخدام، أي أن تكلفة المشروب وحده تصل إلى ٨٠ دولار شهرياً لأنك ستتناوله مرتين يومياً.
مميزات منتجات تخسيس هيربالايف
هناك العديد من المميزات التي تقدمها تلك المنتجات بالإضافة إلى خسارة الوزن منها:
- تعد منتجات تخسيس هيربالايف من المنتجات التي توفر السهولة والراحة لمستخدميها، حيث يجد بعض الأشخاص الذين لا يملكون وقتاً لطهي الطعام في المشروبات البديلة للوجبات حلا مثالياً.
- تتكون المشروبات البديلة للوجبات من بروتين الصويا المستخلص من فول الصويا، وأوضحت بعض الأبحاث أن بروتين الصويا قد يقلل من معدلات الكوليسترول بالدم ويساعد في الحماية من أمراض القلب.
- وفرت المنتجات مشروبات بديلة للوجبات خالية من حليب البقر والصويا للأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه تلك المكونات.
عيوب منتجات هيربالايف للتخسيس
على الرغم مما تقدمه تلك المنتجات من فوائد للكثير من مستخدميها إلا أن لها بعض العيوب منها:
- تحتوي مكونات هيربالايف على العديد من المواد المعالجة والمصنعة مثل السكريات والألياف والمنكهات الصناعية والمستحلبات.
- قد تعاني من الشعور بالجوع عند تناولك للمشروبات بديلة الوجبات، لأنها على الرغم من أنها تشعرك بالشبع إلا أنها لا تحتوي على السعرات الحرارية التي تقدمها الوجبة الغذائية الحقيقية.
- ارتفاع سعر المنتجات نسبياً.
- قد لا تكون تلك المنتجات خياراً مناسباً للجميع، فهناك بعض الأشخاص يعانون من الحساسية تجاه أحد المكونات.
- تم رصد بعض حالات إصابة بتلف الكبد نتيجة لاستخدام منتجات تخسيس هيربالايف ولكنه أمر يحتاج المزيد من التحقق.
٤- منتج تخسيس Xenical
يعد منتج Xenical من المنتجات الموثوق بها فهو معتمد من منظمة الغذاء والدواء الأمريكية FDA، ويوصف في علاج حالات السمنة التي تتطلب تدخلا دوائيا لفترات طويلة بجانب اتباع حمية غذائية تضم أطعمة منخفضة السعرات الحرارية.
يحتوي Xenical على مادة الأورليستات وهي تعمل على تثبيط إنزيم الليبيز (Lipase inhibitor) المسئول عن تكسير الدهون التي تتناولها في طعامك إلى أحماض دهنية بسيطة يسهل امتصاصها، وبدون هذا الإنزيم لن تمتص الدهون وهذا يفسر قدرة المنتج على إنقاص الوزن.
مميزات منتج Xenical
يقدم المنتج بعض الفوائد الصحية بجانب قدرته على إنقاص الوزن بشكل آمن، ومن هذه المميزات:
- خفض معدل ضغط الدم.
- التقليل من احتمال الإصابة بمرض السكر من النوع الثاني.
- تقليل مستوي الكوليسترول بالدم.
عيوب منتج Xenical
هناك بعض العيوب قد يجدها البعض عند استخدام هذا المنتج منها:
- تراكم الدهون الغير ممتصة في الأمعاء قد يسبب انتفاخ و إسهال ومشاكل في الهضم.
- يعاني بعض الأشخاص من سلس في التبرز أو براز دهني.
- قد يحدث نقص في الفيتامينات التي تذوب في الدهون مثل فيتامين K و E و D و A، لذلك ينبغي استخدام مكملات تحتوي على تلك الفيتامينات في حالة استخدام المنتج لفترة طويلة.
٥- منتجات فوريفر للتخسيس واسعارها
تقدم شركة فوريفر منتج Clean 9 وهو نظام غذائي لتخليص الجسم من السموم (Detox) في ٩ أيام ليؤدي إلى خسارة سريعة في الوزن.
يعتمد النظام على تقديم مشروبات بديلة للوجبات منخفضة السعرات الحرارية ومجموعة من المكملات الغذائية.
أما عن منتجات فوريفر للتخسيس واسعارها فهي تختلف باختلاف الدولة والموزع للمنتج، حيث يبلغ سعر عبوة Clean 9 في الولايات المتحدة ٩٦ دولار، بينما يصل سعرها في المملكة المتحدة ١٠٠ يورو.
كيفية استخدام منتجات تخسيس فوريفر ؟
تحتوي عبوة Clean 9 على زجاجتين من جيل الألوفيرا ومسحوق لإعداد المشروبات البديلة للوجبات ومكملات غذائية مثل (Forever Therm).
كما تضم العبوة كتيباً يشرح طريقة تناول جميع المكونات وتوزيعها على الوجبات على مدار اليوم لمدة ٩ أيام.
مميزات منتجات تخسيس فوريفر
لا شك أن نظام الديتوكس في منتج فوريفر يسبب الشعور بالراحة وتجدد الطاقة لكثير من المستخدمين نتيجة لتخلص الجسم من الكحول والسموم الضارة.
كما أن مكونات المنتج لها بعض الفوائد الصحية منها:
- يحسن جيل الألوفيرا من وظائف الجهاز الهضمي ويملك خصائص مضادة للأكسدة.
- تحتوي المكملات الغذائية على خلاصة Garcinia Cambogia وتحدثنا في بداية المقال عن فوائدها الصحية المتعددة.
- يمتلك Forever Therm قدرة كبيرة على زيادة معدلات الحرق لاحتوائه على خلاصة أوراق الشاي الأخضر.
عيوب منتجات تخسيس فوريفر
هناك بعض الآثار الجانبية لمنتجات فوريفر يحتمل أن تحدث لبعض الأشخاص منها:
- قد يعاني بعض المستخدمين الذين يتناولون أطعمة قليلة السعرات نسبياً من الشعور بالتعب والإرهاق والدوار والصداع.
- على الرغم من الفوائد الكثيرة لجيل الألوفيرا إلا أنه قد يسبب بعض الآثار الجانبية مثل الغثيان والدوخة والإرهاق.
- قد يعاني بعض المستخدمين من حساسية تجاهه ومشاكل في المعدة.
- لا ينصح باستخدام المنتج في الحمل لاحتمال تسببه في انقباضات مبكرة في الرحم.
- لا ينبغي استخدامه أثناء الرضاعة الطبيعية لأنه قد يسبب مشاكل في المعدة للرضع.
- ينبغي استخدام clean 9 بحذر مع مرضى السكر لأنه يضم محتويات منخفضة السعرات الحرارية وقد يعرض ذلك مرضى السكر لإنخفاض غير متوقع لمستوى السكر في الدم.
ما هو افضل منتج أمريكي للتخسيس؟
يأتي ليبو 6 على مقدمة القائمة عند السؤال عن افضل منتج أمريكي للتخسيس، ينافسه بقوة كبسولات lean mode.
ليبو 6 ولين مود من أشهر المنتجات المستخدمة للتخسيس فلكل منه مميزاته.
ليبو 6
تحتوي كبسولات ليبو 6 على:
- الكافيين: يساعد على حرق الدهون ويزيد من النشاط الجسدي في أثناء ممارسة التمارين الرياضية.
- بيوبرين: يزيد من امتصاص الفيتامينات والمعادن في الأمعاء.
- يوهمبين: يزيد من معدل الدورة الدموية في الجسم لزيد الحرق بزيادة تدفق الدم إلى الأنسجة الدهنية.
- السينفرين: يزيد من معدل حرق الجسم للدهون.
يستخدم ليبو 6 بتناول كبسولة واحدة قبل الطعام 3 مرات يومياً في المتوسط أو كما يصفه لكل الطبيب، من المهم عدم تجاوز الجرعات الموصوفة.
كبسولات lean mood
تحتوي كبسولات لين مود على:
- أستيل ل كارنيتين، الذي أثبتت الكثير من الدراسات دوره في التخلص من الوزن الزائد وزيادة الحرق.
- الشاب الأخضر: يساعد على النخلص من الوزن الزائد بسبب احتوائه على الكافيين، ومضادة الأكسدة.
تتميز كبسولات لين مود بأنها تقلل من الكتلة الدهنية وتزويد من الكتلة العضلية، فتساعد على تقوية الجسم وزيادة كفائته.
يستخدم بتناول 2 كبسولة مرتين يومياً أو كما يصف لك الطبيب.
موانع استخدام ليبو 6 و كبسولات lean mood
لا تستخدم أي من كبسولات التخسيس السابق ذكرها في تلك الحالات:
- مرض السكر.
- أمراض القلب.
- أمراض الضغط.
- الحوامل والمرضعات.
- أمراض الكبد أو الكلى المزمنة.
- من هم أقل من 18 عام.
ما هي افضل منتجات التخسيس في مصر؟
يوجد في مصر العديد من أدوية ومنتجات التخسيس المختلفة، ولمعرفة افضل منتجات التخسيس في مصر يجب أن تعرف أولاً، أن غالبية منتجات التخسيس في مصري المكون الأساسي فيها هو مادة الأورليستات المشهورة، مثل:
- كبسولات أورلي.
- زينيكال كبسول.
- أورليستات كبسول.
تعد هذه المنتجات من أفضل وأشهر منتجات التخسيس في السوق الدوائي المصري، بجانب بعض الأدوية والمنتجات المستوردة، التي ذكرناها سابقاً فيمكنك في مصر شراء إي من تلك المنتجات أو المنتجات الأمريكية المستوردة الأصلية.
تنحيف الساقين بالليزر
ما هو دايت قاراطاي وطريقة تطبيقه
حرق دهون البطن
التخلص من الكرش
ابر التنحيف
تخسيس البطن
حرق دهون البطن للرجال
كيف أنحف فخوذي ؟
فوائد الشاي الأبيض للتنحيف
