الصحة والرشاقة | 4 أعراض غير شهيرة تنذر بإصابتك بسرطان الثدي

يساهم الاكتشاف المبكر لسرطان الثدي في الحد من انتشار المرض وعلاجه، وليحدث ذلك يجب أن تنتبهي جيداً غاليتي إلى الأعراض التي لها أن تكشف عنه لاستشارة الطبيب على الفور، إذ توجد أعراض واضحة وصريحة تدل على الإصابة بالمرض، وليكون اكتشاف المرض أسهل وأسرع وبما يساهم في علاجه بشكل نهائي، يجب أن تكوني على علم بالأعراض غير الشهيرة التي تنذر بإصابتك بسرطان الثدي، فما هي هذه الأعراض؟ وما هي الأعراض المعتادة التي تدل على الإصابة به؟، وكيف يمكن تشخيصه، وهل يمكن الوقاية ضد المرض أم لا؟

ما هي أعراض سرطان الثدي؟

بحسب دكتورة أمينة العسلي اختصاصية النساء والتوليد، قد لا يكون له أعراض مؤكدة في البداية ولكن تظهر الأعراض التالية في المراحل المقدمة، ومنها :

• ظهور كتلة أو عقدة صلبة غير مؤلمة في الثدي أو تحت الإبط.
• انتفاخ وتورم الثدي.
• خروج إفرازات من الثدي.
• تغير في حجم وشكل الثدي أو تجعد في الجلد.
• انعكاس حلمة الثدي.
• الشعور بحكة، أو تقرحات قشرية أو طفح جلدي حول الثدي.
• في بعض الحالات قد يتزامن الشعور بالألم مع هذه الأعراض.

ما هي أهم الحقائق المهمة عن أعراض سرطان الثدي؟

بحسب دكتورة أمينة العسلي يجب عليكِ وعلى كل امرأة فهم ما يلي:

• ظهور الكتل بالثدي لا يعني حتمية الإصابة بالسرطان، فقد يعود أسباب ذلك إلى وجود تكيسات أو عدوى بالثدي.
• توجد أعراض غير شهيرة ولكنها تنذر بالإصابة بسرطان الثدي.
• وجود ألم بالثدي لا يؤكد الإصابة بالسرطان.
• تعد الأعراض سبباً مهماً لاكتشاف المرض لذا يجب الانتباه إليها جيداً.

ما هي الأعراض غير الشهيرة لسرطان الثدي؟

توجد أعراض غير شهيرة تنذر بإصابتك بسرطان الثدي، لذا يجب عليكِ عزيزتي الانتباه إليها جيداً لسرعة اكتشاف المرض واتخاذ اللازم حيال ذلك، وهذه الأعراض هي:

• تحول لون الثدي إلى اللون الوردي أو البنفسجي.
• ظهور كدمات طفيفة في الثدي.
• تسطح الحلمة، أو انغماسها للداخل.
• الشعور بدفء غير عادي في الثدي المصاب ( ارتفاع في حرارة الثدي).

متى تجب رؤية الطبيب؟

لابد من رؤية الطبيب عند ملاحظة ما يلي:

• وجود كتلة ثابتة وصلبة، وفي حال لم تختف هذه الكتل خلال 4 إلى 6 أسابيع.
• حدوث تغيرات بالجلد.
• خروج إفرازات (غالبًا دم) من الحلمة.
• تسطح حلمة الثدي أو إنعكاسها للداخل.
• تغير بحجم العقد اللمفاوية (الكتلة) في الإبط.

وترى دكتورة أمينة العسلي ضرورة استشارة الطبيب المختص في حال ملاحظة هذه الأعراض لفحص الثدي والتأكد من تمام خلوه من المرض.

كيف يتم تشخيص مرض سرطان الثدي؟

بحسب العسلي، يتم تشخيص مرض سرطان الثدي من خلال الطرق التالية:

1. الفحص الذاتي للثدي

يجب أن يكون فحص الثدي ذاتياً روتيناً أساسياً تقومين به غاليتي في كل شهر، وذلك بعد الدورة الشهرية بثلاثة إلى خمسة أيام، ويجب زيارة الطبيب عند ملاحظة أية تغيرات، وتتمثل طرق الفحص الذاتي في:

وضعية الاستلقاء

استلقي على ظهرك وضعي وسادة تحت الكتف الأيمن، وتحسسي الثدي الأيمن بباطن أصابعك الثلاثة الوسطى لليد اليسرى بشكل دائري وخفيف وثابت دون رفع اليد عن الجلد، وتابعي التحسس على أن تكون حركة الأصابع بالصعود والنزول لتشمل الثدي كله ، وانتبهي لأي تغيرات غير طبيعية في الثدي، وكذلك في منطقة الإبط وتحت وفوق وأسفل عظمة الترقوة ثم كرري الخطوات السابقة على الثدي الأيسر باستعمال اليد اليمنى.

 وضعية الوقوف أمام المرآة

وهنا عليكِ أن تقومي غاليتي بوضع الذراعين على الجانبين مع رفعهما فوق الرأي ثم الضغط باليد على الخصر وشد الصدر، والانحناء إلى الأمام مع وضع اليدين على الخصر.

2. الفحص السريري

ويتم هذا الفحص داخل المستشفى بواسطة الأطباء المختصين، وهنا عليكِ أن تخبري طبيبك إذا كان لديك تاريخ عائلي للإصابة بسرطان الثدي لعمل الفحوصات اللازمة والتأكد من عدم إصبابتك بالمرض.

3. الفحص الإشعاعي للثدي الماموجرام

وهو أحد أدق طرق الكشف عن سرطان الثدي في وقت مبكر، وفيه يتم تصوير الثدي بالأشعة السينية، حيث يمكنه الكشف عن السرطان عندما يكون حجمه صغيراً مما يكون له أكبر الأثر في علاج أي مشكلة بشكل أسرع ونتيجة أكثر فعالية.

ما هي عوامل الخطورة التي تعجل بالإصابة بسرطان الثدي؟

• الجنس: تصاب النساء بسرطان الثدي أكثر من الرجال.
• التقدم في العمر: وخصوصاً عند بلوغهم فوق عمر ٥٥ سنة.
• العامل الوراثي: في حال أصيبت به أحد قريباتك من الدرجة الأولى بسبب العامل الوراثي وليس لأسباب أخرى، يجب عليكِ غاليتي القيام بالفحص الدوري لسرطان الثدي وسرطان المبايض للتأكد من أنكِ غير مصابة به.
• التأخر في الحمل بعد عمر 30 سنة، أو عدم الحمل.
• اهمال الرضاعة الطبيعية وخصوصاً مع فوائدها في الوقاية من الإصابة بسرطان الثدي.
• البلوغ في سن مبكرة قبل 12 سنة.
• التأخر في انقطاع الطمث بعد عمر 55 سنة.
• العلاج بالأشعة أو العلاج الهرموني أو استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية.
• الإصابة من قبل بأورام خبيثة في الثدي أو بعض أنواع الأورام الحميدة.
• السمنة وعدم ممارسة الرياضة.
• تناول الكحوليات.

كيف يمكن الوقاية من سرطان الثدي؟

بحسب توصيات الدكتورة أمينة العسلي يمكن لكِ غاليتي تحقيق الوقاية من سرطان الثدي من خلال الالتزام بتطبيق ما يلي:

• اعتماد نمط حياة صحي يشمل ( التغذية المتوازنة والغذاء الصحي، ممارسة الرياضة، ترك السلوكيات الخاطئة التي تزيد من فرص الإصابة بالمرض)
• استشارة الطبيب في حال استخدام الهرمونات البديلة.
• عدم إهمال الرضاعة الطبيعية.
• الإقلاع عن التدخين.
• الكشف المبكر عن سرطان الثدي ومتابعة الفحص الدوري.
• الفحص الذاتي الثدي بشكل منضبط.
• عدم اهمال الأعراض غير الشهيرة لمرض سرطان الثدي واستشارة الطبيب بمجرد ظهورها.

وختاماً يجب عليكِ عزيزتي عدم الاكتفاء بما تم ذكره أعلاه والبحث عن أبرز الأسئلة الشائعة عن سرطان الثدي ليكون لديك معلومات كافية عن المرض بما يضمن زيادة وعيك به، ويحقق سلامتك.

والآن يُسعدنا أن تشاركينا الرأي .. برأيك كيف يمكن دعم المرأة المصابة بسرطان الثدي؟

مع تمنياتي لكِ بدوام الصحة والعافية،،،