العناية بالشعر | فوائد الأفوكادو للشعر وأفضل ماسكاته للحصول على بُصيلات مفعمة الحيوية

كنز الصحة والجمال. هكذا اشتهرت ثمرة الأفوكادو منذ العصور القديمة؛ كونها غنية الزيوت، والفيتامينات، والأحماض الدهنية، مضادات الأكسدة المهمة المرأة تحديدًا.بناءً على ذلك، سنُركز خلال السطور القادمة على فوائد الأفوكادو للشعر، كونه أحد المكونات الطبيعية القادرة على تجديد الأنسجة العميقة للبُصيلات، وبالتالي سيمنح الشعر التغذية السليمة للحصول على خصّلات مُفعمة بالحيوية والجمال.

من هذا المنطلق، دعينا نُطلعكِ عبر موقع el3rosaعلى أبرز فوائده، وأفضل الماسكات الطبيعية التي تحوي الخصائص المميزة لثمرة الأفوكادو، بناءً على توصيات خبيرة العناية بالشعر نهى شعبان من القاهرة.

فوائد الأفوكادو لبُصيلات الشعر طفرّة في عالم الجمال

بحسب خبيرة العناية الشعر نهى في حديثها لـ el3rosa، تقول أنه بالتأكيد فإن تناول الأفوكادو سيُدعم صحة وجمال المرأة بصفة عامة؛ لذا سنُركز على فوائد الأفوكادو الجمالية للشعر،  وذلك على النحو التالي:

يُساهم في نمو الشعر

إذا كنتِ تُعانين من مشاكل نمو الشعر غير الوراثية؛ فقد يكون الأفوكادو خيارًا جيدًا، كونه يحوي مجموعة من الفيتامينات، مثل: “فيتامينات المجموعة B، فيتامينE تحديدًا”، المسؤولين عن تصليح الشعر التالف، وتشجع نمو الشعر.باستمرار. وذلك بخلاف خصائصه المضادة للأكسدة، التي قد تُساعد في الحفاظ على بصيلات الشعر غير المدعمة من أجل تحفيز نموه.

يُقلل من التساقط

تُعدّ فروة الشعر الصحية المفتاح الأساسي للحماية من تساقط الشعر. فكلما كانت الفروة صحية كانت مشكلة تساقط الشعر بعيدة عنكِ. وهنا سنجد أن خصائص الأفوكادو المختلفة، والعناصر الغذائية الموجودة به وأهمها فيتامين E؛ فعّالة في تغذية فروة الرأس والتقليل من مشكلة تساقط الشعر.

يقوي البُصيلات

يُعدّ زيت الأفوكادو غنيًا بالبروتين، وفيتامين B، المهمان لتأسيس بُصيلات سليمة وتجديد الخلايا بشكل صحي.

يحمي الشعر

تساعد الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة الذي يحتوي عليها  زيت الأفوكادو على امتصاص الفيتامينات والمعادن عن طريق فروة الرأس؛ ما يعمل ذلك على حماية الشعر وفروة الرأس من أشعة الشمس الضارة، ويمكن أيضًا استخدامه قبل أن مجففات الشعر أو المصففات بشكل عام.

يوفر رطوبة للخُصلات

إذا كنتِ تملكين شعرًا جافًا فزيت الأفوكادو يُعد الخيار الأمثل لكِ للتخلص من الجفاف وزيادة رطوبته؛ كونه غني بالأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة والتي تعمل على تغذية وتقوية بصيلات الشعر وتوفير الرطوبة اللازمة له.

.ماسكات طبيعية تُعزز جمالكِ بفوائد الأفوكادو للشعر

ووفقًا لخبيرة العناية بالشعر نهى، تُعد الماسكات الطبيعية للأفوكادو بصفة عامة الأفضل لتطويل وتكثيف الشعر بشكل طبيعي؛ ولكنها تستلزم تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات ” A، E، B6″ تحديدًا، كذلك شرب كميات كبيرة من الماء دومًا، من أجل تحقيق أفضل النتائج وإنبات جذور الشعر العميقة سريعًا.وذلك بجانب تطبيق الماسكات الطبيعية التالية:

ماسك الأفوكادو والموز لتنعيم وتكثيف الشعر

اخلطي مقادير متساوية من قطع الأفوكادو الطازجة، والموز والزبادي الكامل الدسم، حسب طول شعرك في الخلاط الكهربائي، وزعي الخلطة على شعرك لمدة ساعة قبل الاستحمام، مع مراعاة ارتداء القناع البلاستيكي، اغسلي شعر بالماء الفاتر والشامبو المناسب، رطبي أطراف شعرك بقليل من زيت اللافندر للحصول على شعر صحي وناعم وذو رائحة عطرة على الدوام.

ماسك الأفوكادو وجوز الهند لتقوية جذور البُصيلات

استفيدي من عصير جوز الهند الطازح مع حبة متوسطة من الأفوكادو الناضح لتقوية جذور الشعر وتطويلها بالشكل الصحي، فما عليكِ سوى خلط المحتويات حتى التجانس في الخلاط الكهربائي، وتوزيعها على شعرك لمدة ساعتين قبل الاستحمام، وغسل الخلطة بالماء البارد لتقوية وتجديد بصيلات الشعرالتالفة.

ماسك الأفوكادو وجل الصبار لتكثيف الخُصلات

ادمجي جل الصبار الطازج مع قطع الأفوكادو الناضجة في الخلاط الكهربائي، دلكي فروة الرأس لمدة 5 دقائق بالخليط، ثم وزعي الباقي على الشعر بالكامل لمدة 30 دقيقة، مع مراعاة ارتداء القناع البلاستيكي وغسل الشعر بالشامبو الخالي من الكبريت والماء الفاتر وستشعرين بالفرق من الوهلة الأولى.

ماسك الأفوكادو وزيت الجوجوبا لتغذية وتطويل الشعر

استفيدي من فوائد زيت الجوجوبا المذهلة مع مركبات حبة الأفوكادو الناضجة لتغذية وتطويل شعرك بصفة مستمرة، لذا وزعي الخلطة على شعرك بالكامل لمدة ساعة قبل الاستحمام، مع مراعاة ارتداء القناع البلاستيكي وغسل شعرك بالماء المائل إلى السخونة ثم الماء الفاتر لتعزيز صحة بصيلات الشعروتطويلها في أسرع وقت.

ماسك الأفوكادو وزيت الزيتون لترطيب وتطويل الشعر

احرصي على استخدام زيت الزيتون البكر الممتاز المخصص للعناية بالشعر وليس الطهي، عند تحضير الخلطة الطبيعية المفيدة لترطيب وتطويل شعرك بالشكل الطبيعي، فما عليك سوي خلط مقادير متساوية منهما مع إضافة حليب جوز الهند إلى الخلطة وتقليبها جيدًا حتى التجانس، وزعيها على شعرك بالكامل لمدة ساعة قبل الاستحمام، مع مراعاة ارتداء القناع البلاستيكي الشفاف وغسل شعرك بالماء الفاترو الشامبو الخالي من السلفات للحصول على أفضل النتائج وعلاج مشاكل الشعر المتنوعة بالشكل الصحي السليم.

لمسات جمالية لتجديد بُصيلات الشعر باستخدام فوائد زيت الأفوكادو للشعر

من ناحية أخرى، حرصت خبيرة العناية بالشعر نهى، على التطرق إلى فوائد زيت الأفوكادو، وأبرزها:

• يمنع تساقُط الشعر خاصةً عند تسريحه أو ربطه.
• يُساعد على تشذيب الشعر وفك تشابكاته بسلاسةٍ.
• يُرطب الشعر بشكل كبيرٍ ويجعلُه أكثر صحة ويحميه من الجفاف.
• يُحافظ على الشعر من التَكسُّر، وذلك بجعله أكثر مرونةً فيحميه من التلف.
• يقضي على القشرة، إذ يُساعد زيت الأفوكادو على الحدّ من ظُهور قشرة الشعر في فروة الرأس.
• يحمي الشعر من التلف الناتج عن التلوث وأشعة الشمس، وذلك لأنه يُشكل طبقة حمايةٍ ضدَ الشمس.
• يُمكن استخدامه على الشعر قبل السباحة في ماء البحر، وربط الشعر على شكل كعكة أو ضفيرة لمنع دخول الزيت إلى فروة الرأس، ولمنعه من الجفاف.

طرق استخدام زيت الأفوكادو على الشعر

اختارت خبيرة العناية بالشعر نهى، أفضل الماسكات الطبيعية من زيت الأفوكادو للحصول على شعر صحي، وذلك على النحو التالي:

ماسك زيت الأفوكادو والموز

تستخدم هذه الطريقة لمُعالجة الشعر التالف من دون الحاجة إلى استخدام البروتين، والطّريقة هي:

• اخلطي حبة الموز وحبة الأفوكادو بالخلاط حتى تختفي الكتل.
• أضيفّيزيت جوز الهند والعسل إلى محتويات الماسك السالفة الذكر حتى التجانس.
• وزعّي الماسك على الشعر، واتركيه مدّة لا تقل عن ساعتين.
• اغسلّي شعركِ بماء دافئ أو شامبو خال من المواد الكيميائية.

ماسك زيت الأفوكادو الساخن

وهذه الطريقة أيضًا تتضمن مُعالجة الشعر من دون الحاجة إلى البروتين؛ فما عليكِ سوى تنفيذ التالي:

• جهزّي من 5 ملاعق من زيت الأفوكادو، و3 ملاعق من زيت جوز الهند الأصلي، وبضع قطرات من زيت اللافندر أو زيت الروزماري (اختياري)، وكمية من الماء.
• ضعّي الماء في المقلاة ثم غليه.
• اخلطي زيت جوز الهند وزيت الأفوكادو مع بعضهما في علبة زجاجية صغيرة، وتأكدي  من إحكام إغلاقها.
• أضيفّي زيت اللافندر أو زيت الروزماري حسب المتوفر
• ضعّي العلبة الزّجاجية في الماء الساخن مدة دقيقة أو اثنتين.
• اختبريخلطة الزيوت على منطقة معصم اليد قبل وضعه على الشعر.
• دلكّي بلطف فروة الرأس والشعر المغسول بالخلطة.
• لفّي الشعر بمنشفة دافئة مدة تصل إلى 20 دقيقة.
• اغسلّي الشعر بالماء الدّافئ.

وأخيرًا، بعد التعرف على فوائد الأفوكادو للشعر، ننوه أنه لا يوجد آثار جانبية شائعة لاستخدام الأفوكادو أو الزيت المستخرج منه؛ إلا أنه قد تُعاني بعض النساء أوالفتيات من الحساسية اتجاه الأفوكادو وخصوصًا “حساسية اللاتكس”. لذا يفضل تجربة كمية صغيرة من الأفوكادة أو زيته على جزء من فروة الرأس لاختبار ظهور أي آثار جانبية غير مرغوب فيها قبل استخدامه على فروة الرأس بالكامل.