العناية بالبشرة | نصائح طبيعية للظهور بمزيد من الإشراق قبل عيد الفطر المبارك

منّ مِنا لا ترغب في الحصول على بشرة مُشرقة دومًا وخصوصًا قبل عيد الفطر؟. لاشك أن هُناك عدة طرق للحصول على بشرة نقية وصافية، ولكن من المُهم معرفة إن كان ما نستخدمه يلائم نوع بشرتنا. في البداية يجب أن نعلم ن هُناك عدة أنواع من البشرة، لكل منها احتياجات مُختلفة، وما قد يكون مناسبًا لنوع قد لا يكون مناسبًا لنوع آخر.

بشكل عام؛ الحصول على بشرة خالية من العيوب يُحتّم علينا البدء من أعماق البشرة، وليس تغطيتها بالمنتجات فحسب، دون استهداف المشكلة الرئيسية، وذلك من خلال: ” غسل الوجه مرتين في اليوم،  استخدام غسول وجه مُناسب، استخدام الكريم المُناسب لمكافحة حب الشباب، استخدام مُرطب للبشرة، تقشير الوجه، الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم، عدم لمس البثور، ممارسة الرياضة وتجنب التوتر، التقليل من استهلاك السكر وتجنب التدخين”.

وذلك بخلاف اتباع أهم الخطوات السهلة في تنفيذها والفعالة في نتائجها، من أجل حصولك على بشرة مُشرقة من دون معاناة، خصوصًا قبل حضورك احتفالات عيد الفطر.

لذا رافقينا  عبر موقع ” هي” للتعرف على خطوات سهلة، وطرق طبيعية، ماسكات فعالة ستمنحك الجمال الطبيعي والإطلالة المُشرقة في جميع الأوقات، وذلك من خلال خبيرة العناية بالبشرة والتجميل ولاء علي من القاهرة.

بشرة نقية بطرق طبيعية

أكدت خبيرة العناية بالبشرة ولاء، أن هناك بعض المكونات الطبيعية التي قد تُساعدك في الحصول على بشرة صحية ونقية. ولكن قبل تطبيق أي شيء على بشرتك، يجب دومًا اختباره على منطقة صغيرة أولًا. فليست كل المكونات مُناسبة لجميع أنواع البشرة.

لذلك، إذا كنتِ تُعانين من مشاكل في الجلد، فمن الأفضل أولًا مراجعة الخبراء المُختصين في البشرة، ومن ثم استشارتهم في الاستفادة من المواد الطبيعية التالية  قبل عيد الفطر، وذلك على النحو التالي:

 زيت شجرة الشاي:

وجدت دراسة من مجلة الأمراض الجلدية والتناسلية أن المنتجات الموضعية التي تحتوي على 5٪ من زيت شجرة الشاي فعالة في علاج حب الشباب الخفيف إلى المتوسط”.

مستخلص الشاي الأخضر:

أظهرت الدراسات أن تطبيق المنتجات التي تحتوي على 2٪ مستخلص الشاي الأخضر مرتين في اليوم يُقلل من حب الشباب.

الصبار:

أظهرت دراسة على 60 شخصًا يعانون من مشاكل في البشرة تحسنًا بنسبة 50 % بعد استخدام الصبار لـمدة 8 أسابيع.

العسل:

يُساعد العسل على تقشير الجلد، حيث أن استخدامه على البشرة يُساعد في القضاء على خلايا الجلد الميتة.

زيت جوز الهند:

وجدت دراسة أن زيت جوز الهند يُساعد بشكل كبير على ترطيب البشرة، ويساهم في الحصول على بشرة صافية نقية.

البابونج:

أظهرت دراسة أن فعالية البابونج تتجاوز بنسبة 25٪ فعالية أي كريم عند استخدامه موضعيًا؛ كما تبيّن أيضًا أنه فعّال في الحد من الالتهابات الجلدية.

خطوات سهلة وأساسية لبشرة مُشرقة

أشارت خبيرة العناية بالبشرة ولاء، أن هُناك مجموعة من الخطوات التي يجب على كل امرأة أو فتاة القيام بها بشكل يومي، من أجل المحافظة على البشرة وتعزيز صحتها وتجديد خلاياها بشكل طبيعي، وهي:

• الحرص على تغليف  الوجه بواقي شمس يناسب نوع البشرة  قبل الخروج من المنزل على مدار العام، وليس  في فصل الصيف فقط. علمًا أنه يفضّل استخدام واقي شمس عوامل حمايته فوق 50.
• الحذر من النوم والمكياج يُغطي البشرة؛ لأن المكياج يُعيق من عملية تنفس خلايا البشرة العميقة، وبالتالي تتجعد الطبقات السطحية لها، وينطفئ بريقها؛ فالبشرة في ساعات الليل تقوم بالتنفس وتجديد الخلايا.
• من الأفضل إزالة المكياج بالماء او المواد الطبيعية بدلًا من المواد الكيماوية.
• بعد تنظيف  البشرة  من المكياج يتم استخدام غسول وجه مُناسب لها.
• غسل  البشرة في الصباح بالماء البارد أوالفاتر، وتجنّب الماء الساخن نهائيًا.
• الامتناع عن غسل البشرة بالغسول في الصباح حتى لا تحرم من المواد التي أفرزتها ليلًا، فهذه المواد مفيدة في تجديدها بشكل طبيعي.
• الحرص على شرب الماء على مدار اليوم، لترطيب البشرة، ومنع جفافها، والمحافظة على رونقها وبريقها.
• المواظبة على ترطيب البشرة بالمُرطبات الطبيعية  أوالطبية قبل الخلود إلى النوم.

ماسكات طبيعية لتصفية وتبييض البشرة

اختارت خبيرة العناية بالبشرة ولاء، أفضل ماسكات طبيعية مُناسبة لجميع أنواع البشرة، من أجل الحصول على بشرة مُشرقة وخالية من العيوب قبل عيد الفطر وذلك على النحو التالي:

ماسك الحليب الدافئ لتوحيد لون البشرة

يُعتبر الحليب دعامة الجسم في كل الأوقات كونه المصدر المُهم للكالسيوم الذي يفتح البشرة؛ لانّه يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يمنع ظهور البشرة الداكنّة والحصول على بشرة ناصعةً نضرة. فما عليك ِ سوى تطبيق الخطوات التالية:

• سخني الحليب لدرجة مُناسبة للبشرة.
• اغمسي قطعة صغيرة من القماش في الحليب.
• ضعي القماشة على بشرتك.
• دلكي الحليب على البشرة بالحركات الدائرية لمدة 5 دقائق.
• كرري الماسك يوم بعد يوم للحصول على نتائج مُبهرة قبل عيد الفطر.

ماسك الخيار والليمون لتفتيح البقع الداكنة

• وزعي 5 قطرات من الليمون الأصفر على المناطق الداكنة ببشرتك.
• اتركي عصير الليمون يجف عليها لمدة 15 دقيقة فقط.
• اغسلي بشرتك بالماء البارد.
• وزعي شرائح الخيار على بشرتك بالكامل، مع مراعاة استرخاء عضلات وجهك.
• اتركي شرائح الخيار حسب رغبتك.
• كرري الماسك يوميًا للتخلص من البقع الداكنة سريعًا قبل عيد الفطر.

ماسك الشاي الأخضر لتجديد خلايا البشرة

• انقعي كيس الشاي  الأخضرفي كوب الماء الساخن بِضع دقائق.
• تخلصي من الكيس وصبّي الشاي في صينية الثلج؛ للحصول على مُكعبات مُثلجة من الشاي.
• مرّري مُكعبات الشاي المُثلّج بِلُطف على بشرتك بالحركات الدائرية.
• اتركي آثار الشاي على وجهك حتى يجف..
• اغسلي بشرتك بالماء العادي قبل الخلوك إلى النوم.
• كرري الماسك يوميًا للحصول على بشرة صافية قبل عيد الفطر.

ماسك الطماطم واللبن والشوفان لتعزيز جمالك

• اخلطي لُبّ الطماطم وملعقة كبيرة من اللبن الرائب والقليل من مطحون الشوفان حتى التجانس.
• وزعي الماسك على بشرتك ورقبتك لمدة 15 دقيقة فقط.
• اغسلي بشرتك بالماء الفاتر، ومرري مكعبات ماء الورد الثلجية.
• كرري الماسك 3 مرات في الأسبوع لتعزيز جمالك بشكل طبيعي وبأقل التكاليف قبل عيد الفطر.