العناية بالبشرة | روتين ونصائح أوليفيا رودريجو الجمالية لعام 2024

في عالم يهيمن عليه التأثير الرقمي وصيحات الجمال المتسارعة، برزت أوليفيا رودريجو كواحدة من أكثر رموز جيل زدZ تأثيراً في إعادة صياغة معايير الجمال التقليدية. فبفضل إطلالاتها البسيطة والمفعمة بالثقة، استطاعت النجمة الشابة أن تلهم الملايين من الشابات حول العالم لتقدير جمالهن الطبيعي. ففي عام 2024، حطمت أوليفيا القوالب النمطية، مقدمة أسلوباً جديداً يشملالبساطة، ويركز على التعبير الشخصي بدلاً من اتباع المعايير السائدة. هذه الإطلالات لم تكن مجرد اختيار عابر، بل كانت دعوة لجيلها لتبني هويتهن الفريدة والتعبير عنها بكل فخر.

إطلالات بسيطة ولكن عميقة التأثير

إطلالات أوليفيا رودريجو في عام 2024 كانت تعبيراً صريحاً عن رؤيتها للجمال الطبيعي. سواء على السجادة الحمراء أو خلال حفلاتها الموسيقية، ركزت أوليفيا على استخدام مكياج بسيط يُبرز ملامحها الطبيعية بدلاً من إخفائها. كانت تُفضل الاعتماد على منتجات مكياج خفيفة مثل كريمات الترطيب الملونة والماسكارا الخفيفة، مع لمسة من أحمر الشفاه بلون قريب من لون شفتيها الطبيعي.

لكن هذه البساطة لم تكن مجرد اختيار جمالي، بل كانت رسالة قوية لجيلها، تقول فيها إن الجمال ليس في الزينة المفرطة، بل في التعبير عن الذات بثقة وراحة. فهذه الفلسفة جعلت من أوليفيا مصدر إلهام للملايين من الشابات اللواتي شعرن بالارتباط برسالتها.

خطوات روتين أوليفيا رودريجو للعناية بالبشرة

تبدأ أوليفيا يومها بحبوب مكملات غذائية تعتقد أنها قد ساهم في تحسين جودة شعرها. فهي مهووسة بها، وتقول، مؤكدة دورها في روتينها اليومي. فأصبحت المكملات الغذائية مثل حبوب أولي شائعة بشكل متزايد لدعم الصحة العامة والرفاهية، مما يعزز جودة البشرة بدورها.

العناية بالبشرة: فلسفة البساطة

نهج أوليفيا رودريجو في العناية بالبشرة يعكس بساطة تتناقض مع تعقيد الروتينات الجمالية التي تتبعها الكثيرات اليوم. ركزت على الحفاظ على صحة بشرتها بدلاً من تغطيتها. وكانت تعتمد على روتين بسيط يتضمن:

• تنظيف البشرة بلطف: تختار منظفات خالية من العطور والكبريتات للحفاظ على حاجز البشرة الطبيعي.
• الترطيب: تستخدم مرطبات تحتوي على مكونات مهدئة مثل حمض الهيالورونيك والألوفيرا.
• واقي الشمس: تؤكد في أكثر من مناسبة أن واقي الشمس هو المنتج الذي لا يمكنها الاستغناء عنه.
• التغذية الداخلية: تشدد على أهمية تناول الأطعمة الغنية بالمغذيات، مثل الفواكه والخضروات، لدعم صحة البشرة.

أمّا الخطوات التي تتبعها فهي:

الخطوة 1: التنظيف بمنظف اللبن الغني من Epionce

بالنسبة لعملية التنظيف، تستخدم أوليفيا منظف اللبن الغني بالمغذيات من Epionce انتقلت إلى هذا الروتين البسيط بعد تجربة التهاب الجلد، داعية إلى اعتماد  شعار “القليل هو الأفضل” في روتين العناية بالبشرة. يعتبر هذا المنظف لطيفا ويعد أمراً أساسياً في أي روتين للعناية بالبشرة حيث يساعد في إزالة الأوساخ والزيوت من دون أن يقوم بتجفيف البشرة من رطوبتها الطبيعية.

الخطوة 2: تطبيق سيروم منThe Ordinary

بعد عملية التنظيف، تطبق أوليفيا سيروماً من The Ordinary  فهي تستمتع بتطبيقه مباشرة على وجهها دون استخدام يديها، حيث تجده أكثر متعة وفعالية. تعتبر السيرومات أساسية لاستهداف القضايا الخاصة بالبشرة بسبب تركيز مكوناتها.

الخطوة 3: استخدام أداة Gua Sha للاسترخاء

بعد ذلك، تستخدم أوليفيا أداةغواشا Gua Sha والتي بدأت في دمجها في روتينها مؤخراً. تجدها مريحة ومفيدة لتجديد البشرة، خاصة في نهاية اليوم. تُعرف Gua Sha، وهي ممارسة صينية قديمة، بقدرتها على تحسين الدورة الدموية وتقليل الانتفاخ.

الخطوة 4: العناية بالشفاه بواسطة مقشر الشفاه ومرهم Burt’s Bees

بالنسبة لشفاهها، تستخدم أوليفيا مقشر شفاه لمعالجة التقشر، ثم تتبع ذلك باستخدام مرطب شفاه للترطيب. تستمتع بطعم وملمس مقشرات الشفاه، وتعتبرها جزءاً ممتعاً من روتينها. يُعد التقشير المنتظم والترطيب أمراً أساسياً للحفاظ على شفاه ناعمة وسلسة.

أما العناية بشعرها تشمل:

الشعر: البساطة والقوة

إلى جانب اهتمامها ببشرتها، كان شعر أوليفيا جزءاًأساسياً من هويتها الجمالية. حافظت على مظهر شعرها الطبيعي، مما ساهم في تعزيز رسالتها حول تقبل الذات. فاستخدمت منتجات طبيعية للعناية بشعرها، مثل الزيوت الخفيفة وأقنعة الترطيب التي تمنع التقصف وتحافظ على لمعان الشعر.

ففي عام 2024، ظهرت أوليفيا في عدة مناسبات بتسريحات بسيطة، مثل الشعر المموج الطبيعي أو الكعكة غير المرتبة، مما أضاف إلى مظهرها جاذبية خالية من التكلف. هذه التسريحات أكدت على أن الأناقة لا تحتاج دائماً إلى الجهد المفرط.

رسالة إلى الجيل الجديد

رسالة أوليفيا رودريجو إلى جيلها تتجاوز المظهر الخارجي. في مقابلة أُجريت معها عام 2024، فقالت إن الجمال الحقيقي هو أن تكوني صادقة مع نفسك. لا يجب أن تشعر أي امرأة بأنها بحاجة إلى تغيير نفسها لتتناسب مع معايير لا تعكس حقيقته.

فمن خلال أفعالها وكلماتها، كانت أوليفيا تدعو جيل زد إلى التفكير في الجمال كوسيلة للتعبير عن النفس بدلاً من اتباع موضات عابرة. كما شددت على أهمية التركيز على الصحة النفسية والجسدية، مؤكدة أن الجمال يبدأ من الداخل.

أهمية روتين العناية بالشعر عادةً:

روتين العناية بالشعر له أهمية كبيرة للحفاظ على صحة الشعر وجماله. إليك بعض الأسباب التي تبرز أهمية هذا الروتين:

• تحسين صحة الشعر:يساعد روتين العناية بالشعر في تغذية فروة الرأس وتقوية بصيلات الشعر، مما يعزز نمو الشعر الصحي ويقلل من تساقطه.
• منع الضرر والتلف:يمكن لاستخدام منتجات العناية بالشعر المناسبة واتباع العادات الصحيحة أن يساعد في حماية الشعر من العوامل البيئية الضارة مثل الشمس والرياح والتلوث، وكذلك من التلف الناتج عن استخدام الحرارة المفرطة والمعالجات الكيميائية.
• تحسين مظهر الشعر:يمكن للعناية اليومية بالشعر أن تجعله يبدو أكثر لمعاناً ونعومة وصحة، مما يزيد من جاذبيته وجماله.
• تحسين الثقة بالنفس:يعتبر الشعر جزءاً مهماً من هويتك الشخصية ومظهرك الخارجي، وبالتالي فإن العناية بالشعر بشكل منتظم يمكن أن تساعد في زيادة الثقة بالنفس والشعور بالراحة والجاذبية الشخصية.
• تحسين الصحة العامة لفروة الرأس:بالإضافة إلى الشعر نفسه، فإن روتين العناية بالشعر يمكن أن يسهم في تحسين صحة فروة الرأس، والتي قد تؤثر على صحة الشعر ونموه.

نوعية شعر أوليفيا رودريجو

غالباً ما يوصف نوع شعر أوليفيا رودريجو بأنه تجعيدات طويلة وناعمة. يمنحها نسيج شعرها المتموج بشكل طبيعي إلى المجعد مظهراً كثيفاً وأنيقاً دون عناء. كثيراً ما تجعل شعرها منسدلاً ومتدفقاً، محتضناً نسيجها الطبيعي، أو تصففه بتموجات لطيفة لتعزيز نعومته وحركته. من المحتمل أن يركز روتين شعر رودريغو على الترطيب والتعريف للحفاظ على ارتداد وتألق تجعيد الشعر الطبيعي.

روتين أوليفيا رودريجو في العناية بشعرها

أوليفيا رودريغو تعتبر رمزاً للموضة والجمال لدى جيل Z، وقد أصبح روتينها الجمالي مصدر إلهام للكثيريرات. فعلى الرغم من أن العديد من المشاهير يتبعون أحدث صيحات المكياج، فإن روتين جمال أوليفيا بسيط وكلاسيكي. إليك أبرز المنتجات التي تستخدمها في روتين شعرها:

• التنظيف العميق: تستخدم أوليفيا شامبو خفيف أو شامبو مخصص للشعر الجاف أو التالف، وتبتعد عن المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية قد تضر بشعرها.
• الترطيب: تستخدم بلسم مرطب بعد كل غسل لشعرها، وتستخدم ماسكات ترطيب عميق مرة واحدة في الأسبوع للحفاظ على صحة شعرها ونعومته.
• الحماية من الحرارة: عندما تستخدم أدوات تصفيف الشعر مثل مكواة الشعر أو مجفف الشعر، تستخدم منتجات حماية الشعر من الحرارة لتجنب التلف.
• تجفيف الشعر: تفضل تجفيف شعرها بشكل طبيعي عن طريق لفه بمنشفة ناعمة أو تركه ليجف في الهواء، وتجنب تجفيفه بالحرارة المفرطة.
• التسريحات البسيطة: تفضل أوليفيا تسريحات شعر طبيعية وبسيطة، مثل الشعر المفرود أو الموجات الطبيعية، مع تجنب الإفراط في تصفيفه.
• الاهتمام بالشعر أثناء النوم: تستخدم أحياناً وسادة من الحرير أو الساتان لحماية شعرها أثناء النوم.

بالإضافة إلى ذلك إليك:

• مكملات Olly متعددة الفيتامينات للنساء: تبدأ أوليفيا يومها بتناول حلوى الفيتامينات التي ساعدتها في تحسين صحة شعرها.

• زيت Elixir Ultime من Kérastase :تستخدم أوليفيا هذا السيروم بشكل متكرر للحفاظ على شعرها وحمايته من التجعد.
• شامبو جاف من Living Proof Perfect Hair Day: يساعد هذا الشامبو في الحفاظ على فروة رأسها خالية من الزيوت، خاصة بعد معاناتها مع الشعر الدهني.

مصدر صور أوليفيا رودريجو من حسابها على إنستاغرام و AFP