العناية بالبشرة | روتين العناية بالبشرة المختلطة بأفضل المنتجات وأهم النصائح

ينصح أطباء التجميل حول العالم بمعرفة نوع البشرة أولا قبل البحث عن علاجها فهذه هي أول خطوة للعناية الصحيحة بها، وتجنب المشاكل التي قد تتعرض لها في المستقبل، ومن بين البشرة الدهنية والجافة وُجدت البشرة المختلطة أو كما يطلق عليها بالبشرة المركبة تعرفي معنا في el3rosa على روتين العناية بالبشرة المختلطة بجميع التفاصيل والمنتجات.

روتين العناية بالبشرة المختلطة

مازالت تتكرر شكوى صاحبات البشرة المختلطة من عدم القدرة على العناية الصحيحة بها رغم توافر آلاف منتجات العناية بها.

ولكن ما الذي يصلح استعماله؟ وما الذي قد يسبب الضرر لها؟ هذا ما سنرشدك له في السطور التالية، ونساعدك في معرفة الطريقة المثلى للعناية بها والحفاظ عليها في عدة خطوات كالتالي: –

أساسيات روتين العناية بالبشرة المختلطة

هل تعلمي أن البشرة المختلطة لها تصنيف أخر، وأن الأمر لا يتوقف على تحديد نوعها كبشرة مختلطة فقط؟ نعم فالبشرة المختلطة أحيانا ما تكون أقرب للبشرة الدهنية وأحيانا تميل بشكل أكبر للبشرة العادية أو الجافة الحساسة، لذلك يجب الاهتمام بمعرفة طبيعة بشرتك المختلطة أولا، وبالأخص عند انتقاء مستحضرات العناية بها.

سنقوم بتجربة بسيطة في المنزل لمعرفة ما إذا كانت بشرتنا تميل للدهنية أو الجافة بشكل أكبر كالتالي: –

● أولا قومي بتنظيف الوجه تماما، واتركي قطرات الماء على البشرة تجف مع الهواء دون استخدام المنشفة.
● بعد مرور عشر دقائق أو ربع ساعة على الأكثر أحضري منديل جاف، وضعيه بالكامل على بشرتك.
● إذا لاحظت أن ملمس المنديل أصبح دهنيا أو أن به بعض البقع فهذا يعني أن بشرتك المختلطة تميل بشكل أكبر للبشرة الدهنية.
● وإذا كان جافا ولم يظهر به أيه بقع دهنية تماما فهذا يعني أن بشرتك المختلطة تميل للبشرة الجافة أو العادية.
● عليك بتكرار التجربة صيفا وشتاء حيث أن تغيير المناخ يكون له تأثير على البشرة ويتسبب في تغيير طبيعتها فمثلا تجدي أن بشرتك المختلطة مائلة للدهنية في الصيف، وفي الشتاء تصبح مختلطة مائلة للعادية.

خطوات روتين العناية بالبشرة المختلطة

حاولي بقدر الإمكان أن تبتعدي عن التذمر أو الضيق بسبب أن بشرتك مختلطة حتى لا يدفعك شعورك إلى إهمال العناية بها، وأعلمي أن غالبية الفتيات يتمتعن ببشرة مختلطة، ومع ذلك قلما تتكرر شكواهم من مشاكل البشرة، وهذا يرجع إلى إتباعهم الخطوات الصحيحة للعناية بها كالتالي: –

استخدام الغسول بصفة يومية

بشرتك مختلطة إذا عليك استخدام نوع غسول مناسب لها وتطبيق استعماله في الصباح والمساء فالغسول ضروري لتنظيف البشرة من الأتربة والشوائب والتقليل أيضا من إفراز المادة الدهنية المزعجة في منطقة الأنف والحاجبين، واحذري من استعمال أنواع مختلفة من الصابون لتنظيف البشرة خاصة إذا كانت بشرتك مختلطة مائلة للجفاف لأن مادة الكبريتات الموجودة في أغلب منتجات الصابون العادي تزيد البشرة قسوة وجفاف،

ومن أفضل أنواع غسول البشرة المختلطة ما يلي:-

• غسول VLCC mandarin and tomato fairness للبشرة المختلطة التي تميل للجفاف.
• غسول Nivea sparkling glow fairness للبشرة المختلطة التي تميل للجفاف.
• غسول Clean and Clear fairness للبشرة المختلطة التي تميل للدهنية.
• غسول clean-clear mornind energy للبشرة المختلطة التي تميل للدهنية.
• غسول Lakme clean up للبشرة المختلطة التي تميل للدهنية.

غسول يوسيرين Eucerin DermoPurifyer Cleansing Gel

هناك أنواع غسول أخرى شائعة خاصة للبشرة المختلطة التي تميل للدهنية مثل: -غسول كيوفي، فيشي، فارمسيز، سيباميد، يورياج الأزرق، بينما البشرة المختلطة التي تميل للجفاف بإمكانها استعمال غسول ناتاري، يورياج الأخضر، نيتروجينا، سيتافيل.

استخدام تونر البشرة المختلطة

التونر هو ثاني الخطوات الضرورية للعناية بالبشرة المختلطة، ويجب استعماله مباشرة بعد الغسول لغلق مسام البشرة التي يتسبب أتساعها في تعرض البشرة لحب الشباب وظهور الرؤوس السوداء، كما أن التونر يساهم في تهيئة البشرة لعملية الترطيب.

مثل بيزلين، نيفيا الازرق، ويتش هازال، يورياج الاخضر.

ترطيب البشرة المختلطة

بعضا من صاحبات البشرة المختلطة يهملون ترطيبها بحجة أنها تفرز الدهون بشكل طبيعي، أو خوفا من أن يؤدي ترطيبها إلى ظهور البثور وحب الشباب، ولكن هذا ليس صحيح على الإطلاق فالغرض من الترطيب هو تغذية البشرة وزيادة نضارتها خاصة بعض التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، وكذلك للحفاظ عليها من علامات الشيخوخة.

ويفضل أيضا اختيار نوع مرطب للصباح وأخر للمساء، ونقتصر أفضل كريمات الترطيب للبشرة المختلطة كما يلي: –

• كريم لاروش Hydraphase Intense Light LA ROCHE-POSAY
• كريم فيشي نورماديرم Normaderm Anti-Blemish Care Vichy
• كريم افين avene
• كريم فيشي Capital Soleil Vichy
• كريم نيتروجينا neutrogena pure&free liquid
• كريم coppertone oil free
• كريم ايزيس sisi

يمكنك كذلك استعمال سوسكين، كريم يورياج، افين، سيتافيل إذا كنتِ من ذوات البشرة المختلطة التي تميل للدهنية، أو كريم  بوباي، بيوديرما، دوكراي إذا كانت تميل للجفاف.

ترطيب المنطقة المحيطة بالعين

كافة الفتيات تتعرض بشرتهن لمشكلة الهالات السوداء، والأسباب كثيرة ولكن ليس لها علاقة بنوع البشرة إن كانت مختلطة أو غير ذلك فمن الأسباب عدم التغذية الجيدة أو السهر أو تناول الكثير من المنبهات ولذلك ننصح بتطبيق سيروم مرطب معالج أو كريم مثل ايزيس، يوسيرين، ذا بادي شوب بفيتامين E.

تقشير البشرة المختلطة أسبوعيا

عليك بالاهتمام بتقشير بشرتك مرة واحدة كل أسبوع فالتقشير ضروري لتخليص بشرتك من خلايا الجلد الميتة وإنتاج خلايا جديدة، وبالأخص التقشير العميق الذي يزيل البقع الناتجة عن آثار حب الشباب.

وبالنسبة لاختيار نوع المقشر الأمثل ننصح ذوات البشرة المختلطة الجافة باختيار مقشر يحتوي على الأحماض سواء أكانت أحماض الفواكه أو مادة حمض الساليسيليك أما بالنسبة لاختيار مقشر للبشرة المختلطة الدهنية أو الحساسة يجب أن يحتوي على مادة مرطبة حتى لا يؤدي إلى التهاب البشرة، ويمكن أيضا الاستعانة بالمقشرات الطبيعية وأما بالنسبة لأهم المقشرات التي ننصح بها ما يلي:-

● للبشرة المختلطة التي تميل للدهنية: بيزلين، مقشر ستيفز بالشاي الأخضر، همالايا بالبرتقال والعسل .
● للبشرة المختلطة التي تميل للجافة: سيباميد، نيتروجينا، يوسيرين، فيشي، بيوديرما.

مقشرات طبيعية

زيت جوز هند مع ملعقة من السكر ملعقة صغيرة من عسل النحل.
ملعقة صغيرة من القرفة أو الشوفان المطحون، ملعقة صغيرة من الحليب البودرة مع ملعقة صغيرة من زيت الافوكادو، وملعقة صغيرة من العسل الصافي.
ماسك الترمس المطحون وماء الورد.
ماسك القهوة.
ماسك الطمي المغربي.
كما بإمكانك أيضًا استخدام neutrogena، Clean and Clear، Avon، Gharnier،St.ives ،Vichy ،Dove ،oriflama ،Clarins، Clinque.

ننصحك أيضا بتأجيل خطوة تقشير البشرة إذا كنت تعانين من حب الشباب لأن ذلك سيؤدي إلى تفاقم الحبوب في البشرة.

الكريم الواقي من أشعة الشمس

كل بشرة مختلطة معرضة للحرارة سواء من الشمس أو الوقوف ساعات طويلة أمام حرارة البوتاجاز تحتاج إلى تطبيق الكريم الواقي من أشعة الشمس، وأيضا تحديد معامل الحماية المناسب لها ففي فصل الشتاء مثلا وعند التعرض لحرارة البوتاجاز يمكن استعمال معامل حماية ضعيف لا يزيد عن 30%.

أما في شهور الصيف شديدة الحرارة يجب اختيار واقي شمسي لا تقل درجة حمايته عن 50% هذا بالإضافة إلى ضرورة تكرار وضع طبقة منه كل ساعتين لأنه يزول مع إفراز العرق خاصة في فترة الظهيرة، ومن أفضل أنواع كريمات الواقي الشمسي للبشرة المختلطة ما يلي:-

Vichy Ideal Soleil Mattifying Face Fluid Dry Touch
avene
Vichy Capital Soleil
coppertone oil free
sisi
neutrogena pure&free liquid

تنظيف البشرة من بقايا الماكياج

ترك بقايا الماكياج على البشرة حتى اليوم التالي من العادات الخاطئة التي تؤدي إلى تدمير خلايا البشرة بالكامل، ويظهر أثر ذلك بداية من انسداد المسام، وجفاف الجلد نهاية إلى تعطيل إفراز مادة الكولاجين بالبشرة وظهور التجاعيد.

وبالنسبة لماكياج العين والذي يتسبب تركه أيضا في التهاب الجفون، وتورم العينين واحمرارها، واستعمال الغسول اليومي أو الصابون في إزالة الماكياج لن يجدي نفعا بل يجب استخدام المستحضرات المخصصة لتنظيف الماكياج كالتالي: –

لماكياج الوجه:

نيفيا، بيوديرما الوردي، Lancôme لانكوم، كلينيك Clinique، مناديل إزالة الميك اب Sephora.

لمكياج العين:

l’oreal، diorلوريال، avon.

el3rosa TIPS

• ننصحك باستعمال كريمات مضادة للتجاعيد للحفاظ على صحة بشرتك وأهم المنتجات هي Oz Naturals Anti-Aging Serum أو سيروم فيتامين سي من ذا بادي شوب،كريم فيلورجا للتجاعيد أو فيشي أو اوباجي، سيروم اوز أو فيشي بالهيالورنيك أسيد.
• أهتمي بتنظيف البشرة المختلطة بالبخار والماسكات الطبيعية الغنية بالبابايا أو العسل أو ماسك الطحالب كل أسبوعين أو شهر على الأكثر فهذا يسهم في التخلص من الدهون الزائدة في بشرتك وإزالة البثور والرؤوس السوداء فضلا عن دوره في تفتيح البشرة وزيادة نضارتها.
• إذا كنت في فترة العشرينات أهتمي بكريمات العناية الليلية بالبشرة، وبالأخص الغنية بالفيتامينات مثل فيتامين A وC وE أو Tazorac أو Retin a أوAvage.
• في سن الثلاثين أتجهي نحو استخدام المنتجات التالية Retinol، VitaminC، هيالورونيك أسيد مثل انوبيس اندالو، فيلورجا.
• يجب ألا يقل عدد ساعات نومك عن 8 ساعات يوميا.
• أستبدلي المأكولات السريعة، والمحتوية على نسبة عالية من الدهون بالخضروات والفاكهة.
• أهتمي بتناول الأعشاب والعصائر مثل عصير البرتقال، والبقدونس، وتناولي ملعقة أو اثنين من زيت الزيتون يوميا على معدة خاوية أو ست قطرات من فيتامين سي للأطفال على كوب من الماء.

شاركينا بروتينك الخاص للعناية ببشرتك هل استفدن من روتين العناية بالبشرة المختلطة الي قدمناه لك اليوم.

قد يهمك أيضًا: كريم اساس ميبلين لجميع أنواع البشرة بالمزايا والدرجات والأسعار

أو فوائد ماسك اللبن للوجه المذهلة وأفضل الوصفات الطبيعية لاستخدامه