العناية بالبشرة | افضل مكونات طبيعية لنضارة البشرة وتوحيد لونها

ستظّل المكونات الطبيعية لتعزيز جمالك ونضارة بشرتك تتّربع على عرش الجمال؛ إذ أثبتت قدرتها على تحسين صحة البشرة منذ العصور القديمة، ولكن رغم انتشار التقنيات التجميلية الحديثة في عصر الحالي، إلا أن المواد الطبيعية احتفظت بمكانتها وكفاءتها في تعزيز نضارة البشرة للحصول على إطلالة جذابة بأقل التكاليف.

وبما أننا نحرص دومًا على تقديم أفضل طرق طبيعية للعناية ببشرتك حسب نوعها؛  لذا جمعنا لكِ اليوم أفضل مكونات طبيعية في حصاد 2023 لن تندثر في العام الجديد، كي تعتمديها ضمن روتيك الجمالي من دون مُعاناة.

من هذا المنطلق، تابعينها عبر موقع ” هي ” للتعرف على أفضل مكونات طبيعية آمنة، والمناسبة لجميع أنواع البشرة في حصاد 2023، والتي أيدتها أخصائية العناية بالبشرة والشعر مريم عبد الغني من القاهرة.

مكونات طبيعية لتعزيز جمالك ستظّل ضمن روتينك الجمالي في العام الجديد

الزبادي

يُشيع استخدام الزبادي كعلاج للتخلص من التصبغ المفرط، ويعود السبب في ذلك الى كونه غني بمركبات نشطة مثل حمض اللاكتيك الذي يمكنه تقليل البقع الداكنة، وعلامات التصبغ الأخرى بشكل فعال. ولعمل ماسك طبيعي لاستعادة نضارة البشرة في العام الجديد يجب اتباع الخطوات التالية:

• أضيفّي 2 ملعقة صغيرة من العسل إلى رببع كوب زبادي طازج.
• ضعّي الخليط على الرقبة والوجه.
• اتركّي لخليط لمدة 20 دقيقة قبل شطفه جيدًا بالماء.
• كررّي الماسك مرتين على الأقل في الأسبوع للحصول على تغيير ملحوظ.

الحليب

يحتوي الحليب على مواد ومكونات تعمل على تفتيح البشرة، وتُقلّل من التّصبغات فيها؛ لا تستغني عنه على مدار العام الجديد ضمن روتين اليومي، فما عليك سوى إتباع التالي:

• سخّني الحليب على لهبٍ منخفض الحرارة حتى يُصبح دافئَا.
• اغمسّي منشفة في الحليب الدّافئ.
• طبقّي المنشفة على البشرة الدّاكنة مع التّدليك مدّة 3-5 دقائق.
• كررّي هذه الطّريقة يوميّاً؛ للحصول على النّتائج المرغوب بها خلال أسبوعين.
   

مُستخلص الشاي الأخضر

يُمكنك شراء مستخلص الشاي الأخضر من الأسواق، أو استعمال أكياس الشاي الأخضر على البقع الداكنة في البشرة لإعطاء نفس النتائج لتبييض الجلد، و اتباع الخطوات كالتالي:

• انقعّي كيس الشاي الأخضر في ماء مغلي مدة 5 دقائق.
• أخرجّي كيس الشاي من الماء واتركيه ليبرد.
• افركي كيس الشاي على البقع الداكنة في الجلد.
• كررّي الطريقة مرتين يوميًا لتفتيح بشرة الوجه بأمان.

دقيق الأرز

يعمل الأرز على تَفتيح البشرة، ويحافظ على صحتها؛ لذا اعتمديه ضمن روتين الجمالي خلال العام الجديد، وذلك بإتباع الطريقة التالية:

• اخلطي ملعقة كبيرة من دقيق الأرز، ونصف ملعقة كبيرة من دقيق الحُمص، وملعقة كبيرة ونصف من اللّبن الرّائب، ونصف ملعقة صغيرة من الكركم حتى التجانس.
• اغسلي بشرتك قبل تطبيق الماسك بالماء الفاتر والغسول المناسب.
• جففّي بشرتك قبل تطبيق الماسك على الوجه والرفبة.
• اُتركّيه مدّة 10 دقائق فقط.
• اغسلي بشرتك بالماء البارد.
• كررّي الماسك مرتين في الاسبوع بصفة مستمرة، وذلك للتخلص من الخلايا الميت وتجديد الأنسجة بشكل طبيعي وفعّال.

النعناع

يحوي النعناع خصائص تُوحد لون البشرة، وتعمل على تنقيتها، وتساعد على انتعاشها، وتزيل الاسمرار الناجم عن الشّمس، بالإضافة إلى إزالة عيوب البشرة؛ لذا استفيدي منه دومًا باستخدام هذه الطريقة:

• ادمجّي 5 ملاعق من أوراق النّعناع، ملعقة كبيرة من الزبادي والقليل من الماء في الخلاط الكهربائي حتى التجانس لتصير معجونًا خفيف القوام، وفي حالة كان المعجون سميكًا جدًا، يُمكن إضافة الماء إليه، وطَحنه مرة أخرى.
• اغسلّي بشرتك بالمُنظف، وجففيها بلطف.
• وزعّي معجون النعناع على الوجه والرقبة باستخدام الأصابع النظيفة.
• اتركي الماسك لمدّة 20 دقيقة حتى يجف المعجونن.
• اغسلّي بشرتك بالماء البارد فقط.
• كررّي الماسك  مرتين في الأسبوع لتعزيز نضارة بشرتك دومًا على مدار العام الجديد.

البطاطا

تحتوي البطاطا على خصائص تُزيل البقع، وآثار حبّ الشّباب، والبقع الدّاكنة، وتعد مُبيّضة خفيفة للبشرة؛ لذا واظبي على الاستفادة منها لتحسين صحة بشرتك بشكل طبيعي، وذلك بإتباع الخطوات التالية:

• اغسلّي البطاطا، وقشريها.
• قطعّي البطاطا إلى شرائح بحجم نصف بوصة.
• اغسلّي بشرتك بالمنظف وجففيه جديدًا.
• دلكّي وجهك بلطفٍ باستخدام شرائح البطاطا عدّة دقائق.
• اتركي عصير البطاطا على الوجه لمدّة 15 دقيقة فقط.
• اغسلّي بشرتك بالماء البارد.
• كررّي هذه الطّريقة مرتين في الأسبوع بصفة مستمرة للحصول على أفضل النتائج وباقل التكاليف.

الطماطم

تحوي الطماطم العديد من الخصائص الفعّالة في تَفتيح البشرة، وخاصة البشرة الدّهنيّة، والبشرة المُعرّضة لحبّ الشباب، كما أنها تجعل البشرة أصغر سنًا، وتُوازن مُعدّل الحموضة فيها، مما يَمنع إفراز الدّهون الزّائدة، وتحتوي على خصائص قابضةٍ، ما يعالجها علاج طبيعي وفعّال؛ لذا استفيدي منها بهذه الطريقة:

• استخدمّي لُبّ الطماطم مباشرة على البشرة.
• اتركّي اللُبّ يجف، ثم ضعّي طبقة أخرى، واتركيها حتى تجف بشكلٍ طبيعي.
• كررّي هذه العملية مدّة 20 دقيقة فقط.
• اغسلّي بشرتك البشرة بالماء الفاتر ثم البارد.
• كررّي هذه الطّريقة بانتظام، للحصول على النتائج المرغوب بها على مدار العام الجديد.

الصّبار

يُخفف الصّبارالبقع الدّاكنة، ويُحسّن من لون البشرة، ويُعيد إليها اللّون الطّبيعيّ، كما أنّه يُخفّف من فرط التّصبّغ؛ لذا احرصي على استخدامه ضمن روتين الجمالي للعناية ببشرتك في العام الجديد، وذلك إتباع هذه الطريقة:

• اقطعّي الطبقات الخارجية لورقة الصّبار، واستخرجي الهلام بالضّغط على الورقة.
• وزعّي الهلام على البشر، واتركيه لمدّة ساعتين.
• اغسلي بشرتك بالماء البارد فقط.
• كررّي هذه الطّريقة مرّتين على الأقل يوميًّا لمدّة أسبوعين، وذلك للحصول على نتائج سريعة، ثم واظبي على تطبيقها 3 مرات في الأسبوع على مدار العام الجديد.

واستكمالًا لحديثنا عن المكونات الطبيعية لتعزيز نضارة البشرة؛ فلن ننسى تعزيز جمال الشفاه في العام الجديد.

وبما أن الشفاه الممتلئة والناعمة باتت أحد علامات الأنوثة والجاذبية في وقتنا الحالي؛ وذلك بعد أطلّت علينا بها الصيحات العالمية؛ ما جعل أغلبية النساء يبحثن عن كل ما هو جديد لإستعادة حجم الشفاه وجمالها طبيعيًا وطبيًا من دون استثناء.

لذا يُعد ماسك شمع العسل والقرفة مع زيت الزيتون أحد الماسكات الطبيعية التي نالت إعجاب الكثيرات في حصاد 2023، والذي قد يجعل الشفاه ممتلئة وكبيرة بشكل رائع، حيث تتعدد فوائده في ترطيب الشفاه، وزيادة النعومة والحجم. لذا امنحي نفسك الشفاه الجذابة بإتباع هذه الخطوات:

• قومي بوضع ملعقة كبيرة من شمع العسل مع 5 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون في قدرٍ على النار.
• بمجرد أن يذوب شمع العسل ويتجانس المزيج؛ ضعي نصف ملعقة كبيرة من زيت القرفة وخلاصة الفانيليا معه.
• امزجي المكونات جيدًا، ثم قومي بوضعها داخل وعاء خاص واتركها تبرد.
• يُمكنك وضع هذا الماسك فوق الشفايف مرة واحدة في اليوم، وستلاحظين الفرق دومًا.

من ناحية أخرى، لابد من الأخذ بعين الاعتبار ما توصلنا إليه في حصاد 2023؛  بخصوص  استخدام الزيوت الطبيعية لتحسين صحة البشرة.

وبما أن استخدامها يختلف باختلاف نوع البشرة؛ فبشكل عام يفضل عدم تطبيق الزيوت على البشرة الدهنية، كما يشار إلى عدم ضرورة تطبيق الزيوت حتى على البشرة الجافة، فعلى الرغم من أن الزيوت تساهم في ترطيب البشرة بالفعل، وتساهم في تحسين ملمس البشرة، إلا أنها تتوفر في الوقت الحالي عدد من البدائل من الكريمات والمراهم التي يتم تطبيقها على الجلد للحصول على نفس النتيجة دون التعرض لمشكلة الزيت في انتقاله إلى الملابس والأقمشة وصعوبة إزالته من البشرة.

فضلًا عن ذلك، يشار أيضًا أن لكل نوع من الزيوت فوائد مختلفة فلا يُمكن القول أن هناك نوع محدد من الزيوت يعد أفضل زيت للبشرة؛ لذا ننصح باستشارة الخبراء المُختصين قبل تطبيق الزيوت الطبيعية؛ وأيضًا لامانع من الاستفادة من التالي:

زيت اللوز الحلو

يُستخدم زيت اللّوز الحلو وليس المُرّ في علاج السّواد تحت العينين؛ لأنّ زيت اللّوز المُرّ لا يجب تطبيقه على البشرة، أو تناوله، ويحتوي زيت اللّوز الحلو على خصائص المُطريّات، بالإضافة إلى أنّه مَصدرٌ لفيتامين E، مما يجعله علاجًا طبيعيًا لتعزيز نضارة البشرة.

زيت جوز الهند

يُعد زيت جوز الهند من الزيوت الطبيعية المستخدمة في علاج جفاف الجلد، حيث أنه يساعد على ترطيب البشرة بشكل كبير من خلال زيادة عدد الدهون على سطح الجلد، كما أنه يعد آمن وفعال لتخفيف البقع الداكنة، وتفتيح البشرة،، ويزيد من ترطيبها، ويُقلل التهاباتها، ويزّيد من إنتاج الكولاجين، لاحتوائه على حمض اللوريك، ويساعد البشرة في الحفاظ على تماسكها ومرونتها والتخلص من تكون الخطوط الدقيقة والتجاعيد.

وأخيرًا، ننصحك دومًا بضرورة استشارة الخبراء المُختصين قبل استخدام أي منتجات تجميلية، لتوظيفها حسب نوع بشرتك؛ وتأكدي أنكِ كلما حافظتي على عاداتك الغذائية السليمة في المقام الأول، وشرب كميات كبيرة يوميًا من الماء؛ كلما حافظتي على نضارة بشرتك وأنسجتها العميقة والسطحية من دون استثناء، ولا تنسي أن أي ماسك طبيعي أو طبي أو تجميلي ما هو إلا وسيلة تكميلية وليس غير ذلك.