العناية بالبشرة | أفضل مكونات طبيعية لتقليل ظهور آثار الندوب وحب الشباب على البشرة.

حب الشباب حالة جلدية تظهرعند انسداد خلايا البشرة بالزيوت والجلد الميتة؛ فتظهر الرؤوس البيضاء أو السوداء أو البثور، وقد يتسبّب في ظهور ندبات على الجلد حسب شدة كل حالة. عادةً يظهر في الوجه والجبهة والصدر وأعلى الظهر والكتفين؛ وذلك لأن هذه المناطق تحتوي على أغلب الغدد الزيتية ” الدهنية”.

هُناك عوامل تُحفز ظهور حب الشباب أو تجعله يزداد سوءًا ومنها ” التغيُرات الهرمونية، أدوية مُعينة، النظام الغذائي المُتبع، التوتر والقلق في بعض الأحيان”.

عمومًا صاحبات البشرة السمراء هن الأكثر عرضة للإصابة بمضاعفاته بالمقارنة بصاحبات البشرة الفاتحة، وقد لا تزول حفر الجلد الناتجة عنه سريعًا حتى بعد الشفاء منه؛ كذلك قد تتحول البشرة للون أغمق ” فرط التصبغ” أو للون أفتح ” نقص التصبغ” مما كانت عليه قبل الإصابة به حتى بعد الشفاء منه.

وبالتالي كلما بدأ العلاج مُبكرًا قلّ خطر إصابتك بمثل هذه المُشكلات؛ وبما أن مؤشرات تختلف وفقًا لحدة الإصابة، لذا ننصحك بمراجعة طبيب الجلدية في المقام الأول لاختيار العلاجات الطبية المُناسبة، ليصّف لكِ أدوية أكثر فاعلية في حالة استمرار وجودها؛ كذلك يُمكنك تطبيق بعض المكونات الطبيعية الكفيلة بالقضاء عليه قدر المُستطاع.

لذا دعينا نُقدم لكٍ عبر موقع ” هي ” أفضل مكونات طبيعية يُمكنك تطبيقها بشكل مُنتظم للحصول على بشرة خالية من الندوب وحب الشباب، وذلك بناءً على توصيات أخصائية البشرة والشعر مريم عبد الغني من القاهرة.

حب الشباب مرتبط بالبشرة الدهنية وله أسبابه

أوضحت أخصائية البشرة مريم، أنه لطالما عانت صاحبات البشرة الدهنية من المسام الواسعة وزيادة إفراز الدهون، ما جعلهن أكثر عرضة للمشاكل الجلدية المتنوعة مثل حب الشباب وزيادة اللمعان. لذا تتطلب البشرة الدهنية عناية وروتين يومي خاص مثل استخدام ماسك لإزالة حبوب البشرة الدهنية من أول مرة، بعد الوقوف على الأسباب وراء ظهورها.

عمومًا تتميز بشرة كل منا بإنتاج مادة زيتية من الغدد الدهنية تعمل على ترطيبها والحفاظ عليها، عند زيادة إفراز تلك الزيوت وتراكمها على البشرة تنسد المسامات وتظهر بعض الحبوب وتسمى حينئذ البشرة دهنية؛ أما عن الأسباب فنلخصها في  النقاط التالية:

تزيد احتمالية تمتع الفتاة أو المرأة ببشرة دهنية وزيادة إفراز الدهون إذا كان أحد الوالدين ذو بشرة دهنية.

• المسام الواسعة:

تتميز المسام الواسعة بزيادة إفراز الدهون والزيوت، ومن الصعب تقليصها لذا تحتاج إلى عناية مميزة من الروتين اليومي على وجه التحديد.

• الاعتماد على منتجات بشرة خاطئة:

يُعد اختيار مُنتج البشرة المُناسب من أهم خطوات العناية بالبشرة، إذ ينتج عنه فرق كبير في التحكم في الطبقة الزيتية للبشرة.

• الاستغناء عن المرطبات:

يسود اعتقاد خاطئ أن المرطب لا يصلح مع البشرة الدهنية، ولكن الصحيح أن المرطبات الخفيفة ذات القاعدة المائية تعمل جيدًا معها، ويكون المرطب ضروريًا بعد استخدام علاج حبوب الشباب.

• مكان السكن ووقت السنة:

تتمتع الفتاة أو المرأة التي تسكن في مكان طقسه حار ورطب بزيادة إفراز الدهون، وأيضًا في فصل الصيف مقارنة بفصل الشتاء وباقي فصول السنة.

أفضل ماسكات طبيعية لعلاج حب الشباب في المنزل

أكدت أخصائية البشرة مريم، أن العديد من النساء والفتيات يتساءلن عن أفضل ماسك لإزالة الحبوب للبشرة الدهنية من أول مرة؛ وهنا علينا أن نُشير إلى أن معرفة السبب واتباع الروتين اليومي والأسبوعي بشكل منتظم بعد زيارة الطبيب هو اقصر طريق لعلاجها بشكل صحي وسليم، وذلك للحفاظ على أسجة البشرة العميقة؛ وذلك غلى جانب إضافة بعض الماسكات الطبيعية غلى الروتين الأسبوعي والمُساهمة في علاج حب الشباب والندوب قدر المُستطاع، وأفضلها:

ماسك الطين والفحم

يتميز مسحوق الفحم النشط بقدرته الفعالة على إزالة السموم والشوائب، ويُعد الطين من أهم المواد المستخدمة في ماسكات البشرة الدهنية والحبوب لقدرته على تنظيف البشرة من الشوائب والرؤوس السوداء؛ لذا يُمكنك استخدامه بالطريقة التالية:

• اخلطي 2 ملعقة كبيرة من مسحوق الطين مع ملعقة كبيرة من مسحوق الفحم النشط حتى التجانس.
• امزجيهما بالشاي الأخضر وعصير الليمون جيدًا.
• افردي هذا المزيج على البشرة، واتركيه مدة 15 دقيقة حتى يجف.
• اغسلي البشرة بالماء الدافئ.
• كرري ماسك الطين والفحم مرتين في الأسبوع للقضاء على حب الشباب بشكل طبيعي.

ماسك القهوة

تُعد القهوة أفضل ماسك لإزالة الحبوب وخصوصًا المنتشرة على الطبقات السطحية للبشرة الدهنية، إذ تحتوي على الكافيين كمقشر لطيف؛ بالإضافة إلى دورها في التقليل من الهالات السوداء وحب الشباب والندوب المتنوعة. لذا استفيدي منها بالطريقة التالية:

• امزجي معلقة من القهوة مع نصف معلقة من الحليب جيدًا حتى التجانس.
• وزعي الماسك على البشرة برفق.
• اتركيه حتى يجف.
• اغسلي البشرة بالماء الدافئ.
• كرري ماسك القهوة مرة في الأسبوع لتجديد الجلايا والتخلص من الجلد الميت دومًا.

ماسك قشور البرتقال:

يعد قشور البرتقال من المواد البسيطة المشهورة في عمل ماسكات طبيعية لتنظيف المسام المسدودة وتفتيح البشرة، لذا يُمكنك استخدامها على النحو التالي:

• تُجففي قشور البرتقال الطازج جيدًا.
• استخدمي مطحون القشور في عمل الماسك عن طريق إضافته إلى الماء أو الحليب.
• وضعي الماسك على الوجه بالكامل.
• اتركيه لمدة 15 دقيقة فقط.
• اغسلي البشرة بالماء البارد.
• كرري الماسك 3 مرات في الأسبوع للتخلص من حب الشباب والندوب المنتشرة على سطح البشرة بشكل فعّال.

ماسك الليمون والزبادي

يُساعد الليمون في التحكم في إفراز زيوت البشرة الدهنية على وجه الخصوص؛ كونه يحوي حمض الستريك؛ من ناحية أخرى، يعمل الزبادي كمطهر للبشرة لاحتوائه على حمض اللاكتيك، وبالتالي سيُساعد هذا الماسك على إزالة الشوائب وخلايا الجلد الميت التي تتسبب في ظهور حبوب الشباب؛ لذا استفيدي منه بالطريقة التالية:

• اخلطي ملعقتين من الزبادي مع 3 قطرات من عصير الليمون حتى التجانس.
• ضعي الماسك على الوجه بفرشاة.
• اتركيه لمدة 10 دقائق حتى يجف.
• اغسلي بالماء الدافئ.
• وضعي مرطب خالي من الزيوت.
• كرري الماسك مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج مرضية في وقت قصير.

ماسك بياض البيض

يعمل بياض البيض على شد البشرة، وتقليل اتساع المسامات، ويساعد أيضًا في إزالة الدهون والشوائب المتراكمة على البشرة. لذا استعيني به بالطريقة التالية:

• أضيفي بياض بيضة واحدة إلى ملعقة كبيرة من الزبادي.
• اخفقي المزيج جيدًا.
• وزعي الماسك على البشرة حتى يتماسك  لمدة 20 دقيقة.
• اغسلي البشرة بالماء الفاتر.
• كرري الماسك مرة في الأسبوع، وستشعرين بالفرق من الوهلة الأولى.