العناية بالبشرة | الجواشا تتصدر روتين جمال كيندال جينر اليك طريقة استخدامها

في عالم الجمال والأناقة، يتربع اسم كيندال جينر بلا منازع كواحدة من أيقونات الموضة والجمال الحديثة. تتمتع كيندال ببشرة خلابة تبهر الجميع، ورغم تباين أنماط الحياة والبيئة المحيطة بها، يظل بريقها الطبيعي واضحاً دائماً. خلف هذا الإشراق الرائع يكمن سر يتمثل في تقنية قديمة جديدة وهي تقنية الجوا شا.

فإليك رحلة كيندال جينر إلى الجمال الطبيعي الذي يبدو غير قابل للتصديق. كما استكشفي عن كيفية استخدام هذهالتقنية وكيف أثرت هذه العملية القديمة على بشرتها وجمالها الطبيعي. كما تعرفي على فوائد تقنية الغواشا وكيف يمكن أن تكون جزءاً أساسياً من روتين العناية بالبشرة للجميع. فإليك سر جمال كيندال جينر وكيفية تحقيقها للتألق الساحر باستخدام تقنية الجواشا.

ما هي تقنية الجوا شا؟

الغوا شا او الجواشا هي طريقة علاجية صينية تقليدية يستخدم فيها أحد المتخصصين المدربين أداة ذات حواف ناعمة لكشط بشرتك أثناء الضغط عليها. تثير هذه الحركة نقاطًا صغيرة حمراء تشبه الطفح الجلدي تظهر تحت جلدك تسمى النمشات. تم استخدام هذا الحجر الثمين لعدة قرون لتحفيز تدفق الدم مما يساعد في تخفيف الألم وتقليل الالتهابات ومشاكل العضلات والعظام.

https://www.instagram.com/reel/C5qYfKeNs6t/?igsh=amhtN3o1ZTdkbDdk

ما هي فوائد الغوا شا؟

1. تحسين الدورة الدموية

تساعد الغوا شا على تعزيز الدورة الدموية الدقيقة، مما يسهل توصيل الأكسجين والمواد المغذية إلى الأوعية الدموية الصغيرة التي قد لا يكون لديها تدفق دم جيد في العادة. لا تساعد هذه الدورة الدموية المتزايدة في الشفاء فحسب، بل تعزز أيضاًإزالة السموم والحيوية بشكل عام.

2. استرخاء العضلات وتعافيها

إذا كنت تعانين من آلام الرقبة أو غيرها من الأوجاع والتصلب الناجم عن الوضع السيئ ووقت الشاشة، فإن الغوا شا يمكن أن تكون مفيدة بشكل خاص للنساء اللواتيتعانين من آلام العضلات المزمنة وضعف نطاق الحركة. تنزلق حركة الكشط فوق العقد وتساعد على التخلص من التوتر في العضلات، وتخفيف الألم.

3. إزالة السموم

تحفز الغوا شا الجهاز اللمفاوي، مما يساعد في إزالة النفايات الأيضية والسموم والسوائل الراكدة من الجسم. تدعم هذه العملية نظام المناعة الصحي ويمكن أن تحسن صحة الجلد.

4. تقلل الالتهاب

من خلال تعزيز تدفق الدم وإطلاق الطاقة الراكدة، يمكن أن تساعد غوا شا في تقليل الالتهاب في الجسم. وهذا يجعلها مفيدة لإدارة حالات مثل التهاب المفاصل والألم المزمن وحتى مشاكل الجهاز التنفسي.

5. تخفيف التوتر

تتمتع غوا شا بتأثير مهدئ على الجهاز العصبي، وتعزز الاسترخاء وتقلل من التوتر، كما يمكن أن تكون أداة ممتازة لمكافحة القلق، وتعزيز النوم بشكل أفضل.

فوائد الغوا شاالجمالية على البشرة؟

في عالم العناية بالبشرة، تعد تقنية الجوا شا واحدة من الأساليب القديمة التي تجمع بين التقاليد الشرقية والتكنولوجيا الحديثة. تتميز هذه التقنية بفوائد عديدة للبشرة، بما في ذلك:

• تعزيز إنتاج الكولاجين الطبيعي في البشرة، مما يعزز مرونتها ويحسن من مظهرها العام.

• تقليل ظهور الانتفاخ والخطوط الدقيقة والتجاعيد، مما يمنح البشرة مظهرًا أكثر شبابًا وحيوية.
• زيادة قوة أنسجة البشرة ومنع ترهلها، مما يساعد في شد الوجه وتحسين ملمس البشرة.
• تخفيف التوتر في عضلات الوجه، مما يساعد في الحفاظ على مظهر البشرة بدون تجاعيد.
• تعزيز إشراقة البشرة ونضارتها بشكل ملحوظ، مما يمنحها مظهرًا صحيًا ومشرقًا.
• المساهمة في التخلص من الهالات السوداء حول العيون، مما يجعل منطقة العين تبدو أكثر إشراقًا وحيوية.
• مساعدة الكريمات المرطبة في اختراق البشرة بشكل أفضل وتغذيتها بعمق، مما يعزز فعالية المنتجات العناية بالبشرة.
• يجب على ممارسي غوا شا تعقيم أدواتهم دائماً بين العلاجات.

ما الذي لا يجب علينا فعله بعد غوا شا؟

الأشياء التي يجب تجنبها خلال الـ 72 ساعة الأولى هي أحواض المياه الساخنة، حمامات السباحة، حمامات البخار، المستحضرات أو المراهم التي ليست كلها طبيعية، الاستحمام أو الحمامات الساخنة أو الباردة للغاية، التدريبات، الحرارة والشمس المباشرة خاصة حروق الشمس،والرياح بما في ذلك الفتحات والمراوحوالبرد.

هل من الممكن استخدام غوا شا بدون زيت؟

يمكنك استخدام غوا شا مع سيروم أو حتى مرطب، لكنك تحتاجين  إلى استخدامه مع شيء ما. وإذا لم تقومي بإقرانه بمنتج ما، فسوف تؤذي بشرتك، وهو بالضبط ما لا تريدين أن تفعليه.

بشرة كيندال جينر وعلاقتها بالغوا شا

كيندال جينر، كنجمة في عالم الموضة والجمال، تُعتبر قدوة للعديد من محبي الجمال. إن تألق بشرتها الساحرة يعكس العناية الدقيقة التي توليها لبشرتها، وتقنية الغوا شا تلعب دوراً كبيراً في هذا السر. تعتمد كيندال على تقنية الغوا شا في روتينها اليومي للعناية بالبشرة، وهذا ما يساعدها في الحفاظ على بشرة صحية ومشرقة.

تُعزز تقنية الغوا شا إنتاج الكولاجين الطبيعي في البشرة، وهو البروتين الذي يسهم في الحفاظ على مرونة بشرتها وشبابها. كما تعمل على تحسين دورة الدم وتنشيط اللمفاويات، مما يساعد في تقليل الانتفاخات والهالات السوداء تحت العينين.

باستخدام تقنية الغوا شا بانتظام، تتمكن كيندال من تخفيف التوتر في عضلات وجهها، مما يقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة ويمنحها ملامح أكثر شباباً وانتعاشاً.

بالإضافة إلى ذلك، تعمل تقنية الغوا شا على تحسين توزيع الزيوت الطبيعية في البشرة وتعزيز امتصاص المنتجات العناية بالبشرة، مما يعزز فعالية المستحضرات المستخدمة في روتين العناية بالبشرة. كذلك فإن كيندال تستخدم الغواشا لرفع مظهر حاجبيها.