وصفات للأطفال | كيفية تحضير البطاطا الحلوة المهروسة للرضع – مطبخ el3rosa
البطاطا الحلوة من الخضروات الغنية جداً بالفيتامينات والتي تتميز بمذاق حلو ما يجعلها مثالية للأطفال الرضع، ويمكن عمل وجبة بطاطا حلوة للرضيع من دون أي إضافات، جربي في هذه الوصفة اتباع خطوات عمل البطاطا الحلوة المهروسة للأطفال والرضع.
الخطوة 1: غسل البطاطا الحلوة
- يمكنك استخدام البطاطا الحلوة البيضاء أو الحمراء البرتقالي حسب المتوفر لديكِ.
- ضعي أولاً البطاطا الحلوة في وعاء متوسط الحجم ثم قومي بسكب كوب من الماء الساخن عليها واتركيها منقوعة مدة 20 دقيقة.
- بعد ذلك قومي بغسلها وتنظيفها من الأوساخ جيداً ثم قومي بتقشيرها وتقطيعها لمربعات صغيرة.
الخطوة 2: سلق البطاطا الحلوة
- بعد تنظيف البطاطا وتقطيعها عليك سلقها على البخار، ضعي وعاء كبير يحوي ماء على نار متوسطة ثم ضعي عليه وعاء مثقب أو مصفاة معدنية.
- ضعي البطاطا الحلوة في الوعاء المثقب ثم قومي بتغطيتها واتركيها مدة 15 دقيقة.
- بعد 15 دقيقة تكون البطاطا الحلوة قد نضجت ارفعيها عن النار واتركيها جانباً
الخطوة 3: ضرب البطاطا الحلوة في الخلاط
- ضعي البطاطا الحلوة المسلوقة على البخار في الخلاط الكهربائي أو في محضرة الطعام ثم قومي بإضافة ملعقتين كبار من الماء الساخن.
- شغلي الخلاط واتركيه حتى تتحول البطاطا الحلوة إلى خليط متجانس وطري ثم ارفعيها من الخلاط الكهربائي
الخطوة 4: تقديم البطاطا الحلوة المهروسة
- قومي بسكب البطاطا الحلوة في وعاء زجاجي صغير ثم تصبح جاهزة لتقديمها للطفل الرضيع.
- يمكن في حال سماكة خليط البطاطا زيادتها القليل من الماء وتحريكها مع الماء بشكل جيد قبل إطعامها للطفل.
موقع el3rosa ينشر مقالات حصرية لكل ما يهم العروسة من تجهيزات الافراح كل ما يخص الازياء و الموضة والمجوهرات اخبار عن الصحة وجمال العروسة اخر اخبار افراح المشاهير. وصفات للتخسيس.
لمزيد من المتعة والترفيه يمكنكم زيارة مواقع شبكتنا الاخبارية:
أخر أخبار الرياضة و كرة القدم و البث المباشر للمباريات موقع 442.News
اخر اخبار التكنولوجيا و الهواتف الذكية و العملات الرقمية و الجيمز موقع Yellow
أخر أخبار الفن و الكيبوب موقع 24 ساعة ترفيه
أخبار العروسة جمال العروسة – العناية بالبشرة – العناية بالشعر – مكياج – ازياء وموضة – وصفات للتخسيس – وصفات زيادة الوزن – وصفات طبيعية – وصفات ازالة الشعر – تفسير الاحلام – حظك اليوم – صفات الابراج – وصفات للمطبخ وكل احتياجات العروسة – el3rosa
أخبار المستلزمات الطبية و معامل التحاليل الطبية و تجهيز معامل التحاليل و انابيب تحضير البلازما – PRP – معلومات طبية موقع بست لاب
أخر اخبار K-POP VIDEOS K-POP k-pop music – black pink – BTC بالانجليزية موقع K-POP News
أخبار تطبيقات و العاب الاندرويد موقع Yakonta
ل اصحاب المواقع اداة فحص السيو المجانية Free SEO TOOL
خدمات انشاء المواقع حجز استضافة حجز دومين ارباح ادسنس ارباح يوتيوب تحقيق دخل من الانترنت و المدونات
ElKenz Agency وكالة الكنز
