العناية بالبشرة | فوائد ماسك الكركم للبشرة وطريقة استخدامه

نظرًا لأن عملية الشيخوخة هي عملية مُعقدة ومُركبة؛ فإن الأبحاث والدراسات المتنوعة، وأيضًا الشركات العالمية المُصنعة للمستحضرات التجميلية ستظل تبحث لنا عن المزيد من الوسائل الطبيعية والتقنيات الحديثة لحماية بشرتنا من دون إستثناء.

ربما انتشار التقنيات الحديثة بات ضمن الوسائل الأسرع لعلاج مشاكل البشرة، وخصوصًا المُتعلقة بإبطاء علامات تقدم العمر؛ إلا أن الوسائل الطبيعية لا تزال تحمل الأسرار التجميلية التي يُمكننا الاعتماد عليها بشكل آمن وبدون خوف من نتائجها في جميع الأحوال.

من ضمن هذه الأسرار، سنجد أن ماسك الكركم لم يكن وليد اللحظة، ولكن مسيرته الطويلة الممتدة على 4000 سنة، ومحاربته لحب الشباب، وتغلبه على مُشكلات البشرة المُتضررة من أشعة الشمس، ومنحه المرأة منذ العصور القديمة إشراقة الوجه، تجعله يتربع على عرش الجمال والماسكات الطبيعية من دون مُنافس.

منذ قرون مضّت، حرصت الأيورفيدا، وهي المدرسة الهندية التقليدية للشفاء، على استخدام فوائد الكركم للبشرة، والتي تجعله شائعًا اليوم في مجال العناية الحديثة بالبشرة.

يُستخرج هذا المركّز الصحي من جذور نبات الكركم، ويحتوي على مركّب يسمّى الكركمين، وهو مليء بمضادات الأكسدة، ومضادات الجراثيم، والمركبات المضادة للالتهابات.

عمومًا، هناك اليوم طرق أكثر من أي وقت مضى للاستفادة من فوائد ماسك الكركم للعناية بالبشرة والتخلص من التجاعيد على وجه التحديد.لذا، دعينا نُطلعك عبر موقع” هي ” على أهم فوائد ماسك الكركم للبشرة، وكيفية استخدامه لمحاربة الشيخوخة والخطوط الرفيعة بأقل التكاليف وأفضل النتائج، وذلك من خلال أخصائية الطب البديل سهام العدل من القاهرة.

الكركم ثروة للعناية بالبشرة

بحسب أخصائية الطب البديل سهام، وجدت دراسة علمية نشرها موقع “ساينس دايركت” Science Direct  عام 2017 أن زيوت الكركم الطبيعية عند إضافتها إلى مستحضر العناية بالبشرة يُمكنها أن تسهم في تفتيح الجلد، وزيادة وهج البشرة بشكل ملحوظ في غضون 3 أسابيع من الاستخدام اليومي، مع ضمان نتائج تستمر مدة طويلة.

ومن المحتمل أن تكون هذه الفوائد نتيجة لمضادات الأكسدة القوية، والمركبات المضادة للالتهابات أيضًا التي تعمل معًا على تفتيح الجلد، وإزالة الشوائب، وإبراز الصحة الطبيعية للبشرة.

لذا، عند الرغبة في الاستفادة من خصائص الكركم لتعزيز جمال البشرة وحمايتها من التجاعيد المُبكرة وتوحيد لونها على وجه التحديد يُنصح باستخدام كريمات العناية بالبشرة النهارية والليلية ذات المكونات الطبيعية ومستخلصات زيت الكركم.

ماسك الكركم يُدعم البشرة بهذه الفوائد

أكدت أخصائية الطب البديل سهام، أن فوائد الكركم للحفاظ على صحة البشرة أقرتها معظم الدراسات وأثبتتها التجارب العلمية، خصوصًا الفوائد التالية:

يمنع التقدّم المُبكر للبشرة في العمر

من أهم فوائده الرئيسية للبشرة؛ هي قدرته على زيادة إنتاج الكولاجين، وتسريع قدرة الجسم على تكوين أنسجة جديدة وصحية، كما أنه يوقّف عمل الإيلاستاز وهو إنزيم يُهاجم قدرة البشرة على إنتاج الإيلاستين المُتسبب في ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد والترهلات.

علاج حب الشباب

يعمل على عدّة مستويات؛ أولًا، يمنع خلايا البشرة من التكتل وسدّ المسام، بالإضافة إلى كونه مطهرًا ومضادًا للبكتيريا، فهو يوقف بشكل فعّال نمو البكتيريا المسببة لحب الشباب؛ كما تعمل خصائصه المضادة للالتهابات على تعزيز الشفاء بشكل أسرع عن طريق تهدئة المناطق المُلتهبة.

يُقلل فرط التصبّغ

يمنع ماسك الكركم إنتاج الميلانين،  وهي الصبغة المسؤولة عن البقع الداكنة وأنواع أخرى من فرط التصبغ. فمع الاستخدام المنتظم، يمكن لمنتج يحتوي على الكركم أن يساعد في تلاشي هذه العيوب بشكل طبيعي لمنح البشرة مظهرًا متجانسًا.

يُعالج البشرة الباهتة

نادرًا ما تكون البشرة المحتقنة أو المُلتهبة أو التالفة ناعمة ومشرقة. ولهذا السبب يُمكن أن تكون قوى الكركم المنقّية والمضادة للالتهابات والأكسدة محفّزة بشكل كبير للتوهج. لذا يُساهم استخدام في نظام العناية بالبشرة بتعزيز دوران الأوعية الدقيقة داخلها، ما يجعل البشرة أقوى وأكثر ليونة.

يُحدّ من الهالات السوداء

بالإضافة إلى الخصائص المضادة للالتهابات، وتفتيح البشرة، وتعزيز دوران الأوعية الدقيقة الموجودة في ماسك الكركم؛ يُعتبر وصفة مثالية لمحاربة الهالات السوداء تحت العين، وكل ذلك في مكون واحد.

يحمي من الأضرار البيئية

يؤدي التعرّض للشمس والتلوث وعوامل الحساسية الخارجية الأخرى إلى تكوين الجذور الحرة؛ ولحُسن الحظ، يحوي الكركم عناصر مضادة للأكسدة تعمل على التخلص من هذه الجزيئات الضارة بالبشرة، وتقلّل الآثار المحتملة من الأضرار البيئية.

يساعد في علاج الصدفية والأكزيما

إلى جانب وجود خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا تساعد في استهداف مصدر الحالات مثل الأكزيما، فقد يمنع الكركم أيضًا نشاط بروتين الـPhKالمرتبط بالصدفية.

ماسك الكركم لمحاربة الشيخوخة

في هذا الشأن، تنصح أخصائية الطب البديل، بضرورة مراجعة الخبراء المُختصين لتوظيف فوائد الكركم حسب نوع البشرة، للحصول على أقصى فائدة من دون أي أضرار لاحقة، أما عن أفضل ماسك يحوي مركبات الكركم للحد من الخطوط الرفيعة والتجاعيد المُبكرة بصفة عامة، فهو كالتالي:

• اخلطي ملعقة كبيرة من الكركم المُخصص للعناية بالبشرة مع ملعقتين من عصير الطماطم وملعقتين من الحليب حتى التجانس.
• وزعي الماسك على البشرة الرقبة بالكامل.
• اتركي الماسك لمدة 20 دقيقة فقط قبل الخلود إلى النوم.
• اغسلي البشرة بالماء الفاتر جيدًا.
• مرري مكعبات ماء الورد الثلجية.
• رطبي بشرتك بالكريم المناسب
• كرري الماسك مرتين في الأسبوع بشكل مُنتظم للحصول على أفضل النتائج.

ماسك الكركم للبشرة آمن ولكن!

من ناحية أخرى، أوضحت أخصائية الطب البديل سهام، أنالكركم آمنًا نسبيًا عند  وضعه كماسك على الوجه. لكن، وفي بعض الحالات يُمكن أن يتسبب استخدامه للبشرة ببعض الأضرار والآثار الجانبية، أبرزها:

• الشعور بحرق أو ألم في البشرة.
• حكة المستمرة بالوجه
• احمرار البشرة.
• التهاب وتقشر الطبقة السحية البشرة.
• تغيّر لون البشرة

لهذا، وقبل وضع ماسك الكركم للوجه، ينصح بتجربة الماسك أولًا على مساحة صغيرة من البشرة، والانتظار لفترة من الزمن ومراقبة ما إذا تسبب الكركم بحساسة أم لا.

وأخيرًا، تتعدد فوائد ماسك الكركم التجميلية، ومن ضمنها ما ذكرناه؛ لكن نؤكد على ضرورة استشارة الخبراء المُختصين، واستخدام الكركم المُخصص للعناية البشرة وليس الطهي، وكذلك استخدامه بكميات قليلة جدًا عند تحضير ماسكاته الطبيعية لجميع أنواع البشرة.