تطوير الذات | الهدوء الداخلي يُميزها.. إليكِ مميزات شخصية المرأة الكتومة وكيفية التعامل معها

تميل المرأة الكتومة لأن تكون أكثر تحفُّظًا؛ لذا، فهي تُفضل أن تتعرّف جيدًا على صفات الشخصية التي تقابلها قبل الانخراط معها، والتفاعل معها بحرية، وعادةً تُفكّر جيدًا قبل الكلام والتحدث مع الآخرين.

وبالتالي، قد تعتقد بعض النساء أن الشخصية الكتومة هي شخصية غير اجتماعية، ولا تحب الناس، ولا تحب التفاعل معهم. ولكن هذا اعتقاد خاطئ؛ فهي إحدى أنواع الشخصيات، التي تجعل الأشخاص يركّزون على الهدوء الداخلي والمشاعر والأفكار الداخلية أكثر من التركيز على الأفكار والمشاعر الخارجية، وهذا يجعلهم أكثر هدوءًا، وأحيانًا أقل تفاعلًا مع الناس مقارنةً بغيرهم من الشخصيات.

ولمزيد من المعلومات عن مميزات شخصية المرأة الكتومة، ومدى ارتباطها بتطوير الذات، وأبرزعلامتها التي تكشف ما يدور برأسها؛ تتبعّي السطور القادمة عبر موقع el3rosa للتعرف عليها التفصيل من خلال أخصائي الطب النفسي كريم فرح من القاهرة.

المرأة الكتومة تمتلك هذه الصفات

في البداية، أوضح دكتور كريم، شخصية المرأة الكتومة تميل إلى العزلة، والصمت، وقضاء الكثير من الوقت بمفردها؛ كما إنها بحاجة إلى التفكير العميق قبل التحدّث. لذا فإن فكرة وجودها في المنزل بمفردها تكون فكرة عظيمة بالنسبة لها، لأنها تسمح لها بالتفكير بحرية، وتمدّها بالسعادة والطاقة. كما أنها تستمتع بالكثير من النشاطات الفردية مثل: ” القراءة، والكتابة، والأعمال اليدوية والبستنة وغيرها “.

من جانب آخر، فإن تواجد المرأة الكتومة مع الكثير من الأشخاص يصيبها بالتعب والإرهاق ويستنزف طاقتها؛ وهذا لا يعني أنها لا تحب التجمع مع الأصدقاء والعائلة أو زملاء العمل، ولكنها يعني أنها تحتاج بعد أي تجمع ولقاء مع الآخرين إلى مكان هادئ لقضاء بعض الوقت بمفردها والاختلاء بنفسها وشحن طاقتها مرةً أخرى.

فضلًا عن ذلك، فهي لا تحب الإنخراط في نقاشاتٍ طويلة، سواءً كانت هذه النقاشات مع العائلة أو مع الزملاء في العمل، ولا تتطوّع لإبداء آرائها أو نصائحها أو حتى الاشتراك في الحديث لا سيما في الأماكن العامة

المرأة الكتومة شخصيتها مميزة لهذه الأسباب

وتابع دكتور كريم، تتميز المرأة الكتومة بسلوكيات قد تجعلها قادرة على تطوير ذاتها رغم كل التحديات التي تواجهها، فهي قادرة على التالي:

• أغلب الوقت تحتفظ برأيها لنفسها ما لم يطلبه الآخرون منها أو يصرّون على معرفته.
• تتبّع مبدأ ” خير الكلام ما قلّ ودلّ “، فيكون كلامها موجزًا مختصرًا.
• تتجنّب النقاشات الطويلة والجدال، وتشعر بالضيق والإنزعاج إذا وجدت نفسها في خضم معركة كلامية.
• تُفضل الانسحاب على الفور إذا تطلّب منها الأمر الكثير من الشرح والجدال للدفاع عن وجهة نظرها.
• تتمتّع بدرجة عالية من الوعي بالذات، وتعي جيدًا مميزاتها وعيوبها، نتيجة لاختلائها بنفسها كثيرًا، وتعرف مواهبها ونقاط ضعفها وقوتها.
• غالبًا ما يتم وصفها بأنها ذو شخصية هادئة ومتحفظة، وربما يصنفها البعض على أنها تتسم بالخجل، إلا أن صفة الخجل ليس سمة ملازمة لجميع الأشخاص الكتومين بالطبع؛ لكن يرجع السبب في ردود أفعالها، فهي تقوم بالتفكير كثيرًا في اختيار كلماتهما بعناية، لذا لا تقوم بإضاعة وقتها في أحاديث لا داعي لها.

علامات تكشف ما يدور برأس المرأة الكتومة

أوضح دكتور كريم، أنه رغم أن المرأة الكتومة يصعب التعامل معها، إلا أن سماتها تكون ساحرة وتجذب إليها  الآخرين، لأنها تخبيء ما تشعر به ولا تدلي بأي معلومات عن تفسها أو عن آخرين، ولكن هناك 5 علامات تكشف ما يدور برأس المرأة، وهي

1. تريح ذقنها على يديها

علامة واضحة على الملل، وأنها تحاول التركيز والتوقف عن الثرثرة، وحينها يجب أن تغير محور الحديث.

2. الابتسامة الواسعة

تعبير واضح عن الحب والسعادة بالتواجد أمامك، خاصة إذا وصلت الابتسامة إلى عينيها.

3. فرك الرقبة

يعبر عن الضيق وأنها لا تريد سماع أي شئ منك، وهي غير مستعدة لأي انتقاد.

4. فرك الجبهة

يدل على أنها تحاول السيطرة على العلاقة وإصلاح المشكلة، ويجب حينها التجاوز عن الخطأ والسعي في طريق الصلح.

5. عض الشفتين

تعبير واضح عن الغيرة والشك الكثير والريب في أي تصرف للرجل تحديدًا.

المرأة الكتومة علاقتها طردية دومًا مع ذاتها

وأضاف دكتور كريم، يظن الكثيرون أن المرأة الكتومة لا تستطيع أن تكون مديرة أو قائدة لأنها شخصية غير منفتحة، إلا أن ذلك ليس صحيحًا، لأنه من أهم إيجابيات  صفات المرأة الكتومة أنها جيدة جدًا في استماعها إلى أفكار الآخرين، سواءً كان ذلك مع موظفيها أو أصدقائها، وعلى الرغم من أنها لا تكوّن صداقات كثيرة إلا أنها تكوّن صداقات عميقة مع عدد قليل من الأشخاص الذين تتحدث إليهم وتسمعهم جيدًا.

كذلك لديها القدرة على تطوير نفسها بخطوات ثابتة بعد تفكير عميقفي الأهداف والحلول والبدائل المتاحة لها؛ فهي تسعى دومًا إلى استغلال الإمكانيات المتاحة لها لتطوير ذاتها من دون الإفصاح عن ذلك.

المرأة الكتومة شخصيتها مرتبطة بهذه المهارات

من ناحية أخرى، أشار دكتور كريم، إلى أن المرأة الكتومة تتمتع بهارات عدة تُساهم في تطوير ذاتها بجدارة وصمود، أهمها:

• الاستماع والإنصات لغيرها، وهو ما يمكّنها من الحكم الجيد على الأمور.
• الدقة وقوة الملاحظة والقدرة على التحليل.
• الهدوء والاتزان، الأمر الذي يسهل عليها اتخاذ القرارات، لذا يلجأ الكثيرون إليها لأخذ مشورتها في كثير من الأمور لثقتهم في رأيها.
• لا يعنيها ما يقوله عنها الآخرون، فهي دائمًا مشغولة بنفسها، عازمة على المضي في تقدّمها، حريصة على استكشاف ذاتها وتنمية قدراتها.
• لديها القدرة على الابتكار والإبداع خاصة في الأعمال الفردية.
• الوفاء والإخلاص، فبمجرد أن تكسب ثقتها تكون قد ضمنتَ صديقًا وفيًا يقف بجانبك في أصعب المواقف.

المرأة الكتومة يُمكن التعامل معها بهذه الأساليب

وفي هذا السياق، أكد دكتور كريم أنه يُمكن التعامل مع المرأة الكتومة بسهولة، وذلك في حال تم اتباع هذه الأساليب:

• أن نتقبلها كما هي، ولا نُشعرها بأنها مختلفة عن الآخرين.
• التحلّي بالصبر، فإذا كنتِ ترغبين في جعلها تتكلم، عليكِ أن تتمهلي حتى تثق بك وتخبرك بنفسها ما تريد إخبارك به.
• امنحيها بعض الثقة، لتتحدث عن نفسها أمام الآخرين دون خوف أو خجل، فشعورها بالثقة بنفسها سيساعدها على الاندماج مع الآخرين.
• شجّيعها على التحدث، وذلك بالإنصات إليها وإظهار الاحترام والتقدير لها، ويمكن توجيه أسئلة محددة واضحة ذات إجابات طويلة، لأن المرأة الكتومة تلجأ غالبًا إلى الإجابات القصيرة المحدودة.
• الحذر في التعامل معها، وذلك نظرًا لحساسيتها المفرطة، وتجنب أي كلام قد يجرحها أو يسيء إلى مشاعرها.
• الالتزام بالصدق عند التحدث إليها، فبمجرد شعوره بالكذب عليها والتلاعب بها، يصبح الأمر أكثر تعقيدًا، وقد تفقد ثقتها بكِ إلى الأبد.
• احترام طبيعتها الكتومة؛ فهي تحتاج في كثير من الأحيان إلى قضاء الوقت بمفردها، لذا يجب احترام طبيعة شخصيتها ومنحها مساحتها الخاصة التي تريدها، لأن منعها من هذا سيصيبها بالانهيار والتوتر؛ ما يصعب عليها عملية التواصل مع الآخرين.