العناية بالشعر | كيفية العناية بالشعر التالف واستعادة حيويته ولمعانه

بالطبع العناية بالشعر التالف لا يجب أن تكون دومًا معتمدة على الخلطات والطرق الطبيعية؛ وبالرغم من أنها تُعطي نتائج أكثر من رائعة، إلا أنه يُمكن الاهتمام به عن طريق روتين يومي يُناسب الشعر  للمحافظة عليه.

عمومًا الشعر التالف، تبرز أطرافه مقصفة وجافة، ولا يوجد بها لمعان وحيوية، ولا تستطيعي أن تقومي بتسريحه بسهولة، أيضًا يُمكن أن تجديِنه مُعرض أكثر للتساقط عند تمشيطه أو تصفيفه أو حتى عند الاستحمام.

من علامات الشعر التالف، أن ينتهي الشعر بكثير من الانقسامات، والترقق، والتقصف، والشيب المبكر. وذلك بخلاف شكله الباهت والمتجعد، ما يتسبب ذلك في عدم نموه.

ويرجع ذلك لأسباب عدة منها، الاستخدام المستمر الصبغات، والإفراط في تمشيط الشعر، أو الإفراط في غسل الشعر عن طريق شامبو أو بلسم غير مناسب، أو استخدام مستحضرات تجميل بها مواد كيميائية، ناهيكِ عن العوامل الوراثية، و سوء التغذية، والتعرض للسخونة الشديدة.

لذا دعينا نتعرف عبر موقع” هي ” على أهم نصائنا لكٍ للعناية بالشعر التالف بطرق صحية، كي تستمتعي بأجواء رحلاتك الطويلة خلال الصيف من دون معاناة، وذلك من خلال خبيرة العناية بالشعر مي رياض من جدة.

العناية بالشعر التالف تحتاج للمواظبة

بحسب خبيرة العناية بالشعر مي، يُمكن التخلص من تلف الشعر، ولكن قد تطول مدة العلاج، ما يستدعي ذلك المواظبة على الروتين اللازم والطرق الصحية المناسبة لنوع الشعر؛ عمومًا العناية بالشعر التالف من الأمور التي يجب ألا نتغاضى عنها نهائيًا، وتحتاج إلى اتباع نظام جيد للحصول على شعر صحي وقوي ولامع في جميع الأوقات.

العناية بالشعر التالف باتباع هذه النصائح

أكدت خبيرة العناية بالشعر مي، أن الشعر بالنسبة لكل سيدة أوفتاة هو سر جمالها، ولكن كثرة استخدام أدوات التصفيف ومستحضرات التجميل غير المناسبة هي التي قد تؤدي إلى جعله تالف وهش وجاف، لذلك لا يجب تجاهل العناية به.

لذا سنوضح بعض طرق العناية، وكيف يُمكن العناية به، والروتين  الذي يُمكن إتباعه للحصول على شعر صحيح، خصوصًا قبل السفر إلى الأجازات والرحلات الطويلة خلال فصل الصيف، وذلك على النحو التالي:

• البعد عن الضغوطات والتوترات النفسية، حيث أنها تؤثر بشكل سلبي على وظائف وصحة الجسم والشعر.
• عدم التعرض للشمس لفترة طويلة، إذ أنها تجعل الشعر تالف من خلال تحطيم البروتينات الموجودة بين الشعيرات وبعضها؛ وهذا يجعل الشعر ضعيف.
• عدم إجهاد الشعر  بتصفيفه وغسله بشكل يومي حيث أن ذلك له تأثير سلبي على البُصيلات، ويفقد ما بها من زيوت.
• عدم التعرض لمصفف ومجفف الشعر الحراري بشكل دائم، والحص على استخدام مواد تقي من هذه الحرارة العالية،على سبيل المثال استخدام سيروم واقي أو إسبراي.

• عدم استخدام الصبغات الكيماوية، وترك الشعر يتنفس ويرتاح منها؛ وعند استخدام الصبغة يجب التأكد من أنها خالية من الأمونيا، والأفضل استخدام الصبغات الطبيعية التي ستُعطي الشعر معادن وفيتامينات دون ترك أي أثر جانبي بدل من هذه التي تحتوي على مواد كيميائية.
• البعد عن المنتجات التي بها بارابين وكبريت، فهذا يجعل الشعر يفقد رطوبته وزيوته، بالإضافة إلى أنهما قد يجعلا فروة الرأس تهيج ويجعل لون الشعر باهت.
• اختيار منتجات العناية بالشعر التالف التي تحوي الكيراتين المائي، كونها مكونات ضرورية لإعطاء الشعر اللمعان وجعله صحي أكثر.
• عند غسل الشعر لا يجب تكديسه فوق الرأس، بل يُفضل أن تكون الخصلات مستقيمة، فهذا يعمل على انتقال الزيوت من فروة الرأس وحتى جذوره وبشكل أكبر، وأيضَا عدم ربط الشعر بشكل محكم.
• تدليك فروة الرأس بشكل دائم، حيث أن هذا سيُساعد على زيادة تدفق الدم، مما يؤدي ذلك إلى تنشيط الدورة الدموية، ووصول العناصر الغذائية اللازمة لبصيلات الشعر، فيعمل ذلك على نموه.

• تمشيط الشعر من نهايته صعودًا إلى الجذور لفك تشابكه، وأي تكتلات به، وإذا كان مبللًا يجب استخدام المشط، وإن كان جاف فالأفضل استخدام الفرشاة.
• عند الذهاب للنوم يجب ملاحظة ألا يكون الشعر رطب، بل يجب تجفيفه لتقليل أي ضرر، والنوم على وسائد من الحرير بدل من الوسائد القطنية؛ فهذا له أثر كبير عندالعناية بالشعر التالف، ويجعله يحتفظ برطوبته أثناء النوم ويُقلل من الاحتكاك.
• يجب قص أطراف الشعر التالفة بشكل دوري، فهذا سيجعله أكثر سماكة، وصحة لفترة أطول ويجعله ينمو بشكل أقوى، ويفضل فعل ذلك كل 10 أسابيع على الأقل.
• يُفضل غسل الشعر مرتين في الأسبوع، وذلك للحفاظ عليه من الجفاف؛ كذلك يجب تجنب الماء الساخن، وعدم تمشيطه وهو مُبلل.
• استخدام  الماسكات الطبيعية المُناسبة لنوع الشعر بصفة مستمرة، وكذلك اختيار الزيوت المُغذية للبُصيلات مع الخبراء المُختصين للحصول على نتائج مرضية.
• الاهتمام بالتغذية الصحية السليمة والإكثار من شرب الماء، وتناول المُكملات الغذائية لاحتوائها على المعادن والفيتامينات التي تساعد على العناية بالشعر التالف وتعويض ما ينقصه منهم.
• حماية الشعر عند السباحة سواءً في ماء البحر المالح أو حتى في حمامات السباحة عن طريق وضع القبعة الخاصة بالسباحة وعند الانتهاء يجب أن يتم غسل الشعر بشكل جيد واستخدام بلسم مُناسبيعمل على التخلص من أي بقايا ضارة.

العناية بالشعر التالف بهذه الزيوت الطبيعية قبل السفر

اختارت خبيرة العناية بالشعر مي، أفضل الزيوت الطبيعية التي يُمكن الاستعانة بها لتعزيز صحة بُصيلات الشعر، ولكن يجب اختيار الأنسب منها مع الخبراء المُختصين لتوظيفها حسب نوعه، وذلك على النحو التالي:

• زيت الأرغان المغربي.
• زيت جوز الهند.
• زبدة الشيا.
• زيت حبّة البركة.
• زيت اللوز.
• زيت الخروع.
• زيت السمسم.
• زيت الزيتون.

العناية بالشعر التالف بهذه الماسكات الطبيعية لشعر صحي أثناء السفر

من ناحية أخرى، تُفضل خبيرة العناية بالشعر مي، تطبيق الماسكات الطبيعية التي تحوي الفيتامينات والمعادن المُعالجة للشعر التالف، وخصوصًا قبل السفر، وأهمها:

ماسك البيض

هذا النوع من الماسكات يعتبر من أفضل علاج للشعر التالف، فهو غني بالفيتامينات اللازمة للشعر، ويعمل كمرطب للشعر المتقصف والجافة، ويعطيه لمعانا ونعومة ومرونة؛ فما عليك سوى تطبيقه بالطريقة التالية:

• ضعي بيضة واحدة مخفوقة على فروة رأسك.
• دليكي فروة الرأس بالحركات الدائرية.
• يُمكن إضافة نصف كوب لبن أو معلقتين من زيت اللوز، وذلك حسب الرغبة.
• اتركي ماسك البيض لمدة 20 دقيقة قبل الاستحمام.
• اغسلي شعرك جيدًا بالماء البارد، والشامبو الخالي من الكبريت للتخلص من بقايا الماسك.
• كرري الماسك مرتين في الأسبوع بشكل منتظم.

ماسك الزيت

في هذا الماسك يُمكن استخدام أي زيوت طبيعية دافئة مُناسبة لشعرك، فهي تعمل على إعطاءه صحة وملمس رائع ومن هذه الزيوت الفعالة الآتي:

• زيت جوز الهند: هذا الزيت يساعد على التخلص من القشرة، ويصلح أطراف الشعر المتقصفة وينعم ويعزز من نموه.
• زيت الأرغان: يعمل كمرطب للشعر التالف والباهت والجاف ويقلل من تجعده وله تأثير كبير على العناية بالشعر التالف.
• زيت الخروع: يعتبر مرطب مناسب للشعر ويعمل على تقليل تكسر الجذور فهو يعطي الشعر تغذيته اللازمة.
• زيت الزيتون: هذا الزيت غني عن التعريف في قدرته على علاج الشعر، فهو به مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية اللازمة للشعر منها فيتامين E، وأحماض دهنية ومضادات أكسدة، وهو أفضل الأنواع التي يُمكن الاعتماد عليه خلال العناية بالشعر التالف.

الجدير بالذكر، أنه عند وضع أي نوع من هذه الزيوت، يجب أن تدفأتها على حمام مائي، ثم ضعيها على الشعر بأطراف الأصابع، وومي بالتدليلك بلطف جيدًا حتى يتغلغل إلى فروة الرأس. بعد ذلك ضعي عليه منشفة مبللة بالماء الدافئ، واتركيه 30 دقيقة على الأقل، ثم اغسليه بماء فاتر وشامبو خالي من الكبريت للتأكد من إزالة أي بواقي من الزيت.

ماسك الموز

يُمكن أيضًا العناية بالشعر التالف عن طريق استخدام الموز المهروس، فالموز يحتوي على زيوت طبيعية وفيتامينات وبوتاسيوم؛ وهذه المكونات ترطب الشعر بشكل جيد، ويمكن استخدامه عن طريق وضع موزة مهروسة على الشعر، والتدليك الجيد وتركها لمدة ساعة بعد ذلك نغسله بماء فاتر، ويمكن أن تضعي على الموزة معلقة كبيرة من زيت جوز الهند أو العسل، وترك الماسك 30 دقيقة قبل الاستحمام.

وأخيرًا، استعرضنا كل ما يجب معرفته حول كيفية العناية بالشعر التالف، كي تُسارعي باستعادة حيوية ولمعان شعرك، للاستمتاع بأجازاتك وسفرياتك الصيفية بشعر صحي خالي من التقصف والتكسر.