مطبخ العروسة

وصفات المطبخ | لوبيا بالزيت

المقادير

– البصل :
2 حبة
(مفروم فرماً ناعماً)

– الثوم :
4 فصوص
(مهروس)

– الزيت :
2 ملعقة كبيرة
– طماطم :
2 كوب
(معلّبة)

– لوبياء :
750 غرام
(خضراء مغسولة، ومنزوعة الأطراف)

– ملح :
حسب الرغبة
– فلفل أسود :
حسب الرغبة

طريقة التحضير

  1. حمّي الزيت في قدر على حرارة منخفضة.
  2. أضيفي البصل والثوم وقلّبي حتى تذبل الخضار.
  3. زيدي الطماطم ونكّهي بالملح والفلفل الأسود.
  4. أضيفي اللوبياء الخضراء وخفّفي النار.
  5. قلّبي المزيج على نار هادئة من وقت إلى آخر حتى تنضج المكوّنات.
  6. ارفعي القدر عن النار وقدّمي الطبق مباشرةً على سفرتك.

موقع el3rosa ينشر مقالات حصرية لكل ما يهم العروسة من تجهيزات الافراح كل ما يخص الازياء و الموضة والمجوهرات اخبار عن الصحة وجمال العروسة اخر اخبار افراح المشاهير. وصفات للتخسيس.
لمزيد من المتعة والترفيه يمكنكم زيارة مواقع شبكتنا الاخبارية:
أخر أخبار الرياضة و كرة القدم و البث المباشر للمباريات موقع 442.News
اخر اخبار التكنولوجيا و الهواتف الذكية و العملات الرقمية و الجيمز موقع Yellow
أخر أخبار الفن و الكيبوب موقع 24 ساعة ترفيه
أخبار العروسة  جمال العروسةالعناية بالبشرةالعناية بالشعرمكياجازياء وموضةوصفات للتخسيسوصفات زيادة الوزنوصفات طبيعيةوصفات ازالة الشعر – تفسير الاحلامحظك اليومصفات الابراجوصفات للمطبخ وكل احتياجات العروسة – el3rosa
أخبار المستلزمات الطبية و معامل التحاليل الطبية و تجهيز معامل التحاليل و انابيب تحضير البلازماPRPمعلومات طبية موقع بست لاب
أخر اخبار   K-POP k-pop music – black pinkBTC بالانجليزية موقع K-POP News
أخبار تطبيقات و العاب الاندرويد موقع Yakonta
ل اصحاب المواقع اداة فحص السيو المجانية Free SEO TOOL
خدمات انشاء المواقع حجز استضافة حجز دومين ارباح ادسنس ارباح يوتيوب تحقيق دخل من الانترنت و المدونات  
ElKenz Agency وكالة الكنز

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى